Lifestyle

Elhízás nélkül akarod túlélni a karácsonyi nassolást? Íme néhány tuti tipp!

Így érd el, hogy ne szaladjanak fel rád a kilók a karácsonyi evésdömpingben!

Sokak számára csak az evésről szól

A karácsony sokak számára nem csupán a szeretet ünnepe, hanem bizony a mértéktelen rongyrázásról, a luxusról, az élvezetek mohó hajszolásáról is szól. Sokan vannak, akik szinte csak azért várják az ünnepet, hogy az otthon melegében végre lukulluszi lakomával kényeztessék saját magukat és családtagjaikat, rokonaikat. Igen ám, de arra már kevesebben gondolnak, hogy a falánkság, a mértéket nem ismerő zabálás később úgyis megbosszulja magát. Sokan panaszkodnak arra, hogy újévkor már nem férnek bele a régi ruháikba, és ilyenkor persze jönnek az újévi fogadalmak, az alakformálástól kezdve a tudatos táplálkozáson át az életmódváltásig. Pedig elég lenne néhány fontos irányelvet szem előtt tartanunk ahhoz, hogy ne kerekedjünk ki a karácsonyi hedonizmus közepette!

Lapozz tovább, cikkünk folytatódik!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Lifestyle
Óriási mínuszokat jelentettek be erre a hétre, szóval elég dermesztő éjszakák várhatnak ránk. Ilyenkor abszolút nem mindegy, hogyan kezeljük a fűtést.
Lifestyle
Bár a címben említett két módszer is sok háziasszony szerint hatékony konyhai praktika, van még egy zseniális trükk, amit kipróbálhatsz.
Egészség
Nem csupán a fogyásban segíthet az, ha belecsempészed reggel a vízbe ezt a különleges összetevőt.
Fashion&Beauty
Megannyi híresség mellett természetesen a frissen eljegyzett Selena Gomez is részt vett a londoni BAFTA-gálán: nos, a színész-énekesnő mindenki rabul ejtett lehengerlő ruhájával a vörös szőnyegen, de...
Lifestyle
Sztárok
A jordán királyi pár tavaly augusztusban tarthatta kezében első unokáját, a gyönyörű Iman hercegnőt, aki örökölte édesanyja és nagyanyja minden szépségét, most pedig egy újabb taggal bővült a királyi...