Íme, az 5 legtutibb méregtelenítő étel az őszre

Visszavonhatatlanul megérkezett az ősz, de a méregtelenítésről ilyenkor sem szabad megfeledkeznünk. Ugyan nem ez az időszak, amikor a legtöbbünk méregtelenítésbe kezd, de érdemes a hidegebb időszakban is odafigyelnünk az egészségünk megőrzésére. Ehhez mutatunk most be 5 kiváló méregtelenítő ételt.

Zöldségek

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
A zöldségek kiemelten fontos szerepet kapnak az egészségünk megőrzésében. Különösen igaz ez a zöld színű zöldségeinkre, ugyanis ezek kimagaslóan jó méregtelenítő hatással rendelkeznek, így bátran fogyasszuk ősszel és télen a különböző káposzta- és salátaféléket. Ráadásul ehetjük őket főzve vagy akár nyersen is, hiszen a bennük található klorofill mindkét esetben segít megkötni a szervezetünkben található nehézfémeket.

Fokhagyma

A fokhagyma rendkívül sokoldalú fűszernövényünk, ha az egészségünk megőrzéséről van szó. Nem csak a különböző fertőzéseket előzhetjük meg a fogyasztásával, hanem a májenzimek működését is segíthetjük. Ezzel pedig jelentős mértékben hozzájárul ahhoz, hogy szervezetünk minél gyorsabban megszabaduljon a felgyülemlett méreganyagoktól.

Citrom

A citrom igazán különleges csodaszer a konyhánkban. Nem csak a magas C-vitamin tartalma miatt érdemes rá nagy figyelmet fordítanunk. A citrom ugyanis a szervezetben található méreganyagokat emészthető anyagokká alakítja át, továbbá segít abban is, hogy ezek minél hamarabb kiürüljenek a szervezetünkből. Érdemes tehát akár minden nap valamilyen formában a citrom levéből fogyasztanunk egy keveset, akár vízbe vagy a teánkba csöpögtetve.

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
      Fashion&Beauty
      A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
      Sztárok
      A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...
      Egészség
      Minden háztartásban van otthon gyógyszeres fiók, mivel a betegség senkit sem tud elkerülni, még akkor sem, ha egészségesen táplálkozik. Azonban most egy új teória kezdett el terjedni az interneten.
      Fashion&Beauty
      Ashley Park az utóbbi évek egyik legizgalmasabb feltörekvő sztárja, aki Az Emily Párizsban Mindy Chenjeként világszerte rajongók millióinak szívébe lopta be magát. A Weekend Max Mara...
      Lifestyle
      Közeledik a húsvét, és a többség hamarosan elkezdi hozzá a bevásárlást is. Van azonban egy klasszikus hazai étel, ami már kezd kimenni a divatból.