Illóolajokkal a jobb hangulatért

Manapság sok külső hatás ér bennünket, amelyektől gyakran letörtek, kedvtelenek, kimerültek leszünk. Mégsem kell egyből a gyógyszeres ládába nyúlni ezért, hogy enyhítsünk testi-lelki problémáinkon.

Talán az egyik legismertebb illóolaj a levendulaolaj. Mind a gyermek mind a felnőtt szervezetre nyugtató hatással van. Erősíti és nyugtatja az idegrendszert, és különleges hangulatot varázsol akár a fürdővizünkbe, akár a szobában egy párologtatóba csepegtetve. Az alvásproblémákkal küszködőknek nagy segítség, hisz segít ellazulni, ezzel elősegítve az agy önregeneráló funkcióját.

A közönséges orbáncfű szintén jótékony hatással van a meggyötört lélekre. Gyakran alkalmazzák depressziós betegeknél, de kitűnően enyhíti a stresszes életvitellel járó pszichoszomatikus tüneteket is. Nagyon jó feszültségoldó és hangulatjavító hatással rendelkezik.

Az ánizsolaj gyömbérrel vagy teafaolajjal kombinálva nemcsak testi tüneteinkre jelent hatásos megoldást, de jelentős hatást gyakorol a nemi élet felpezsdítésében is, fokozza a vérkeringést, csökkenti a gátlásokat és felmelegíti a fáradt lelket.

A rózsaolaj amellett, hogy a gazdag perzsa fürdők világába repít vissza egyaránt nyugtató és élénkítő hatással bír. Tökéletes kiegészítője egy pihentető, relaxáló fürdőnek,és kitűnő kedélyjavító hatással is bír.
A rozmaring-olaj serkentő hatást gyakorol az agyműködésre, jól lehet vele kezelni a fáradtság, kimerültség tüneteit, emellett kiváló stresszoldó hatással is bír.

A citrusolajok különösen jó hatással vannak a szervezetünkre. Kellemesen ellazítanak, emellett energiával töltik fel a testet és lelket. Sőt mi több, fokozzák a szellemi tevékenységet és idegrendszer erősítő hatással is rendelkeznek.

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Meg igazából nemcsak karácsony előtt, hanem semmikor sem szabad ezeket a tojásokat megvásárolni, mivel veszélyesek lehetnek.
Sztárok
A rajongók nem nyugodtak meg, és valahogy csak összehozták a Reszkessetek, betörők! harmadik részének a trailerét.
Sztárok
Döbbenten áll Vilmos legutóbbi elhatározása előtt Harry és Meghan: a házaspár nem érti, miért cselekedett így a herceg, aki szakértők szerint egy pillanatra sem bánta meg, ami történt.
Fashion&Beauty
Ránija királyné ismét mesés szettet öltött magára: a jordán előkelőség ezúttal tetőtől talpig halvány rózsaszínben tündökölt, ami kiválóan illet bájos kisugárzásához.
Lifestyle
Amennyiben a Kos előléptetésre vágyik, ma hozza fel a témát a főnökének. Napi horoszkóp.
Egészség
Sok mítosz kering arról, hogy az ember rövid időn belül el fogja veszíteni a haját, ha nem visel sapkát a hideg időszakban.