7. Fekvőtámaszból
Fekvőtámaszból húzd magad mellé az egyik térded, majd a másik és állj guggoló terpeszbe, majd megint ugorj vissza fekvőtámaszba.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
7. Fekvőtámaszból
Fekvőtámaszból húzd magad mellé az egyik térded, majd a másik és állj guggoló terpeszbe, majd megint ugorj vissza fekvőtámaszba.