Lifestyle

Fogyókúrára fel! - Íme az 5 legjobb nyári zsírégető gyümölcs

Görögdinnye

Ki ne vágyna ebben a rekkenő hőségben egy olyan hűvös, lédús finomságra, mint a görögdinnye? A dinnye víztartalma 90-95%, ez a nagy mennyiségű folyadék előnyösen befolyásolja a veseműködést, és méregtelenít is - vizelethajtó tulajdonsága miatt a dinnyét régen gyógynövényként is emlegették. Könnyen emészthető, magas nyersrosttartalmának köszönhetően pedig serkenti a gyomor- és bélműködést, különösen a vastagbél egészséges funkcionálását.

Fekete áfonya

A fekete áfonya főszezonja júliusban kezdődik, mi azonban már most készülhetünk rá! Az áfonya növeli a szervezet polifenolszintjét, amik nagy arányban képesek lebontani a szervezet zsírsejtjeit, sőt, segítenek meggátolni az újraképződésüket. A kékes-lilás gyümölcsnek vizelethajtó tulajdonságai vannak, de gazdag antioxidánsokban is, amik serkentik a keringést, az immunrendszer védekezését, és antibakteriális hatással bírnak. A fogyókúra alatt sem kell tehát azért aggódnunk, hogy szervezetünk legyengül!

Fotók: sarahohm.com, athoughtforfood.net

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Lifestyle
Unod már, hogy neked is foltosak maradnak a poharaid, miután kiveszed őket a mosogatógépből? Nos, szerencsére erre is van megoldás, és szinte alig kerül valamibe.
Sztárok
Nicole Kidman bármikor képes lenyűgözni a publikumot kiváló ruhaválasztásaival, ám ezúttal nem az általa viselt kreációt, hanem a színésznő arcvonásait bámulta mindenki – nem véletlenül.
Lifestyle
Az Oroszlán életébe váratlanul berobban a nagy szerelem. Íme a márciusi szerelmi horoszkóp.
Sztárok
Bár Katalin hercegné megtehetné, hogy soha ne vegye fel ugyanazt az öltözéket kétszer, bizonyos darabjaiért annyira rajong, hogy időnként mégis újra előveszi őket. Legutóbbi nyilvános szereplése...
Lifestyle
A Mérlegnek izgalmas és meglepő spirituális élményben lehet része. Napi horoszkóp.
Egészség
Húsvét előtt sokan próbálkoznak egy kis fogyókúrával, ami nem rossz megoldás. Mi megmutatjuk nektek, hogy milyen olcsó szezonális zöldségeket találhattok majd a piacon.