Lifestyle

Azonnal ragyogó alakot varázsol ez a zsírgyilkos diéta: pár nap alatt 5 plusz kilótól szabadít meg

Ha mindent pontosan úgy csinálsz, ahogy leírjuk, csak úgy olvadni fognak rólad a fölös kilók!

Még az önsanyargatást is elfelejtheted

Az év végi ünnepi időszak általában a gasztronómiai különlegességekről és a nagy, féktelen étkezésekről szól. Ilyenkor szeretnénk gyorsan bepótolni minden különleges élményt, amitől a szürke, dolgos hétköznapok megfosztottak bennünket, és egyáltalán nem ügyelünk arra, hogy laktató, de tápanyagokban gazdag ételek kerüljenek az asztalunkra, na meg persze a mértéktartás bölcs erényét sem gyakoroljuk. Újév után aztán jönnek az ambiciózus fogadalmak, melyek között a gyors és hatékony súlycsökkentés is szerepel. Nos, ha valóban komolyan gondolod az önmagadnak tett ígéretedet, akkor próbáld ki azt a diétát, mely néhány röpke nap leforgása alatt ténylegesen lerobbantja rólad a plusz kilókat, és ráadásul még az önsanyargatást meg a koplalást is elfelejtheted mellette!

A diétád alapját a káposztaleves képezi majd, vagyis ebből az egyébként remek ételből kell naponta többször kisebb mennyiséget fogyasztanod, természetesen más táplálékok ügyes kombinálásával. Lapozz tovább, máris bemutatjuk a hét napos programot!
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Fashion&Beauty
      A legújabb tavaszi hajtrend egyszerre klasszikus és modern megjelenést kölcsönöz, és szinte minden arcformához illik. Kiváló választás, ha merészebb, dögösebb frizurára vágysz!
      Lifestyle
      A Szűz segítséget kaphat tervei megvalósításához. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      Helen Hunt nemcsak színésznőként, hanem egy inspiráló személyiségként is példát mutat arra, hogy az öregedés nem egy elkerülhetetlen, fájdalmas folyamat, hanem egy lehetőség a fejlődésre és a belső...
      Sztárok
      Bár a sorozat és a film hatalmas népszerűségnek örvend, előfordul, hogy még a szereplők sem mindig értenek egyet az írók döntéseivel.
      Home&Design
      A megfelelő színhasználat nemcsak esztétikai élményt nyújt, hanem befolyásolja a térérzetet, a fényviszonyokat és a lakók közérzetét is. De vajon hány színt érdemes alkalmazni egy helyiségben, hogy...
      Sztárok
      Tóth Vera volt az idei Glamour Women of the Year díjátadó gála sztárfellépője. Nekünk adott interjújában az énekesnő mesélt látványos fogyásáról, valamint arról, hogy számára mit jelent a boldogság.