Végre egy diéta, ami tényleg hatásos: Így fogyhatsz csokival és borral

Általában, ha diétára kerül a sor, akkor a csoki és nagyjából minden desszert a tiltólistán landol. Nincs ez másképp az alkohollal sem. Éppen ezért hihetetlen az az állítás, hogy borral, sajttal és csokoládéval leadhatjuk a felesleget.

Hol a bornyitó?

Felejtsd el a kalóriaszámlálást, a káposztaleves diétát, és leginkább a koplalást, hiszen ezzel az új módszerrel ugyanúgy megeheted a kedvenc sajttálad, "bűnbe eshetsz" finom csokikkal és megihatsz egy pohár bort egy fárasztó nap után. Valószínűleg mindenki eddig ilyen diétáról ábrándozott. Egy amerikai professzor ezt most meg is valósította, így a sajt, a csokoládé, a vörös bor, a diófélék, a kávé és a tejtermékek mind-mind szerepelhetnek a fogyókúrás menüben. A professzor szokatlan tanácsa azon alapul, hogy a bélben élő flórákat megmentsük étkezésünkkel, ugyanis azt állítja, hogy minél változatosabb az étrendünk annál többféle bélflóránk lesz, ezek pedig rendbe teszik az emésztésünket.

csokoládé, sajt, bor, fogyókúra, diéta

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
A legtöbben automatikusan alufóliába csomagolják a sajtot, pedig ez az egyik legrosszabb, amit tehetsz vele. Ha eddig így tároltad, érdemes újragondolnod – az egészséged és az ízélményed érdekében is...
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy ott lapul valami a konyhádban, amivel hatékonyan újjá, valamint csillogóan tisztává varázsolhatod a csaptelepeket, és nem az ecetről vagy épp a szódabikarbónáról van szó?
Sztárok
Tegnap este lezajlott a 15. Budapest Central European Fashion Week, melynek keretén belül közel 50 hazai és régiós márka legújabb őszi-téli kollekcióit tekinthették meg az érdeklődők az Apollo...
Sztárok
A Saturday Night Live című legendás amerikai szkeccsműsor debütálásának 50. évfordulója alkalmából a készítők nagyszabású ünnepséget rendeztek, ahová azokat a hollywoodi nagyágyúkat is meghívták,...
Fashion&Beauty
A 62 éves hollywoodi színésznő A szer című tavalyi testhorrorral tért vissza szakmája élvonalába. Moore a jelenlegi díjszezon egyik nagy kedvezményezettje, aki természetesen a 2025-ös BAFTA-gálán is...
Sztárok
Csodásan festettek a sztárok a 15. BCEFW-en.