Fesztiválra mész? Ezekből az ételekből véletlenül se fogyassz italozás előtt: nagy baj is történhet

Bár a leveles zöldségek sok szempontból jót tesznek a szervezetnek, mindannyian tudjuk, hogy egy egyszerű saláta elfogyasztása bulizás előtt olyan, mintha üres gyomorral indulnánk útnak. Ha viszont mindenképp salátát szeretnék vacsorázni, győződj meg róla, hogy tartalmazzon valamilyen fehérjét, például csirkét, amelynek emésztése hosszabb időt vesz igénybe, így lelassítja az alkoholszint emelkedését.