Lifestyle

Nem akar felkelni? 5 módszer, amivel kiugraszthatod a gyereket az ágyból

Nehezen indulnak a reggelek? Motiváló tippek az ébredéshez

Minden nap nyűgösen kezdődik?

Ebben az időszakban valószínűleg hatványozottan nehéz szülőnek lenni, hiszen sülve-főve együtt vagytok és mivel sok esetben otthon zajlik a tanítás is, így még nehezebb felkelteni a gyereket, és rávenni arra, hogy leüljön az asztalához tanulni. Ha úgy érzed, hogy már mindennel próbálkoztál, de egyszerűen az összes reggel vitával és végtelenségig tartó keltegetéssel zajlik, akkor most mutatunk hat olyan módszert, ami biztosan a segítségedre lesz. Ha ezeket alkalmazod, akkor szépen lassan eltűnnek a veszekedések, és a reggeli ébredés sem lesz többé nyűg. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

Az első szabály, hogy egy kicsit húzd fel a redőnyt még lefekvés előtt. Ha van egy rés, ahol reggel be tud férkőzni egy kis fény, akkor a gyerek sokkal kipihentebben fog ébredni sőt, talán magától kel fel. A fény hatására a testünkben olyan hormonok termelődnek, amelyek azt jelzik, hogy ideje kipattanni az ágyból, hiszen indul egy újabb nap.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Sztárok
A Saturday Night Live című legendás amerikai szkeccsműsor debütálásának 50. évfordulója alkalmából a készítők nagyszabású ünnepséget rendeztek, ahová azokat a hollywoodi nagyágyúkat is meghívták,...
Fashion&Beauty
A 62 éves hollywoodi színésznő A szer című tavalyi testhorrorral tért vissza szakmája élvonalába. Moore a jelenlegi díjszezon egyik nagy kedvezményezettje, aki természetesen a 2025-ös BAFTA-gálán is...
Sztárok
Csodásan festettek a sztárok a 15. BCEFW-en.
Lifestyle
Mindenkinek baltával faragott véleménye van arról, hogy milyen összetevők is kellenek a tökéletes rántottához. Egy neves brit séf most elárulta, mi is szükséges ahhoz, hogy az ínycsiklandó reggeli...
Utazás
Újult erővel támadnak a mínuszok: január legkegyetlenebb hidege is eltörpül amellett, amit a cudar február tartogat számunkra.
Sztárok
A hollywoodi színész mindig is imádta a nálánál évtizedekkel fiatalabb nők társaságát, és úgy tűnik, még 60-on felül is csak értük rajong.