Lifestyle

Fagyasztott méz uzsonnára? Ezt gondolja a dietetikus az új őrületről

Az emésztést is tönkreteszi

Bár a cukros élelmiszerek túlzott fogyasztása elsősorban a vércukorszint ingadozás miatt jelent problémát, sokan nincsenek tisztában azzal, hogy komoly emésztési problémákat is okozhat.

Kis mennyiségben a méz segíthet bizonyos emésztési panaszok enyhítésén (pl. reflux okozta rosszullét), túlzott mértékben azonban emésztőszervi problémákat (hasmenés, puffadás, gyulladás…) eredményezhet. A szakértők szerint ez azért van, mert a cukor beindítja a szervezet gyulladásos folyamatait, emellett pedig negatív hatással van a belekben található hasznos baktériumokra.

A túlzott cukor fogyasztás emésztési panaszokat is okozhat

Összességében elmondható, hogy – ahogyan a legtöbb TikTok trenddel – ezt az új őrületet is érdemes a helyén kezelni és nem ész nélkül behódolni neki.

Forrás: healthline.com
Fotó és lead fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Egészség
Cikkünkben olyan szuperélelmiszereket szedtünk össze, melyekről a legtöbb ember még csak nem is hallott, pedig elképesztő, milyen hatással lehetnek szervezetünkre és egészségünkre, ha rendszeresen...
Lifestyle
A Rákot csúnyán hátba szúrhatja valaki, akiben megbízik. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
2025-ben a farmerdivatban több izgalmas trend is megjelenik, amelyek a retró stílust és a modern kényelmet ötvözik.
Lifestyle
A Netflix már korábban véget vetett a jelszómegosztásnak, és most egy másik mérvadó streaming platform is csatlakozik a médiaipari óriáshoz.
Lifestyle
Ha te is szeretnéd leadni az ünnepek alatt felszedett plusz kilókat, akkor mindenképp érdemes kipróbálnod a japán nők kedvenc módszerét, ami pofon egyszerű, és nem igényli azt sem, hogy szigorú...
Sztárok
A 103 éves korában elhunyt hajdani tornászklasszist szívelégtelenség és légzési nehézségek is gyötörték: az elmúlt napokban a Honvédkórházban kezelték, ám a szervezete végül feladta a küzdelmet.