Lifestyle

Ezért vannak rémálmaink éjszakánként

Mi a helyzet a rémálmokkal?

Miért látunk álmainkban zombikat, szörnyeket, mi az oka, hogy üldöznek miket, vagy lezuhanunk? Ezek nem túl kellemes forgatókönyvek. Svájci és amerikai tudósoknak sikerült megtalálniuk ezekre a kérdésekre is a választ. Véleményük szerint ez egyfajta idegrendszeri kiképzés, amely segít neked, hogy megbirkózz a negatív érzelmekkel a való életben. A tudósok azt állítják, hogy az álmokban érzékelt érzelmek segítenek elviselni a nyomást, és felkészítik az embert a lehetséges stresszre. A tudósok elektroencephalogram segítségével tanulmányozták az agy különféle részeinek alvás közbeni aktivitását. 18 önkéntes felébredt többször az éjszaka folyamán, és megkérdezte, milyen álmokat láttak, és vajon ezek az álmok rémálmok-e. Válaszuknak és az agyi tevékenység elemzésének köszönhetően a kutatók az agy két olyan területét azonosították, amelyek felelősek a rémálmokért. Az agy ezen két része ugyanabban a helyzetben aktiválódik, amikor egy személy aggódik vagy fél a való életben. Az úgynevezett 'insula' felelős az érzelmek kiértékeléséért és automatikusan működésbe is lép, amikor az embert szorongás fogja el. A közepes méretű kéreg pedig felkészít a megfelelő reagálásra a fenyegetés fellépésekor és ellenőrzi, hogy hogyan viselkednél veszély esetén. Azok, akik huzamosabb ideig szevednek a lidérces álmoktól, könnyebben kezelik a nehéz helyzeteken. Mint kiderült, ha üldözőbe vesznek az álmodban, akkor az az életed megoldatlan kérdéseit jelenti.

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Sztárok
A Szomszédok című legendás teleregény 1987 májusában startolt el Magyarországon, és 1999 végén fejeződött be. De hogy néznek ki ma az egykor verhetetlenül népszerű kultszéria főbb szerepeit alakító...
Lifestyle
Ha azt szeretnéd, hogy a szerencse már januárban áramoljon az otthonodba, akkor bizonyos tárgyakat mindenképp érdemes eltüntetned a folyosóról ennek érdekében.
Lifestyle
A szakértők szerint kevés rá az esély, hogy valakinek a pénztárcájában egy ilyen érme lapuljon, de ki tudja, lehet, hogy épp te vagy a szerencsés!
Sztárok
Kamilla királyné és Katalin hercegné egyetlen aprósággal alátámasztották, hogy Meghan Markle korábban hamis állítást tett azzal kapcsolatban, milyen volt az élete a brit királyi család aktív...
Sztárok
A 62 esztendős Demi Moore-t A szer (2024) című testhorror főszerepéért díjazták a vasárnap este, Los Angelesben megrendezett Golden Globe-gálán. A kilencvenes évek szupersztárja köszönőbeszédében azt...
Fashion&Beauty
A 39 éves izraeli színésznő, valamint Tom Holland gyönyörű barátnője felszántották a díjátadó vörös szőnyegét, és olyan ruhakölteményekben pózoltak a fotósoknak, melyek mellett nehéz szó nélkül...