Lifestyle

A tenger mélyén rejlik a sikeres diéta titka - Így fogyj hínárral!

Biztosan mindenki megtapasztalta már, milyen kellemetlen, amikor úszás közben rátekeredik a lábára a hínár. Az azonban – bármilyen furcsán hangzik is - már korántsem olyan rossz élmény, amikor fogyasztani kell belőle, a hínár ugyanis csak úgy olvasztja le rólunk a fölösleges kilókat.

Az egyik legtisztább növény

A hínár régóta szerves része a tengerparti közösségek hagyományos étkezésének; széles körben fogyasztják Kelet-Ázsiában, különösen Japánban, Kínában és Koreában. Mivel a tenger mélyéről származik, ez az egyik legtisztább növény a világon – az, hogy egészséges, ma már nem vita tárgya.

Gazdag számos ásványi anyagban és nyomelemben, például kalciumban, vasban, A-, C-, E-, K-, B12- vitaminban, valamint a pajzsmirigy működéséhez elengedhetetlen jódban és szelénben. Tartalmaz még esszenciális aminosavakat, kis mennyiségű zsírt, fehérjét és rengeteg rostot is.

Fotó: cmmarine.weebly.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Lifestyle
Anno még szeptemberben élesedtek a Digitális Állampolgár alkalmazás funkciói, a parlament azonban megszavazta, mikortól jön el a korszak, amikor már a személyazonosító igazolványt sem kell magunkkal...
Sztárok
Január 6-tól minden hétköznap délután láthatják a nézők az ikonikus sorozat epizódjait az első résztől.
Sztárok
Kedd este félbe kellett szakítani Az imposztor című darabot a Pesti Színházban. Csak később derült ki, hogy az előadást a Kossuth-díjas Kern András rosszulléte akasztotta meg. A színészhez mentőt...
Sztárok
Ősz szakáll, hosszú haj, furcsa mosoly: az Osztrák Tölgy egészen új arcát mutatja a nézőknek.
Utazás
Az érdekes utazáson négy laposföld-hívő és egy nem laposföld-hívő vett részt. A cél az volt, hogy az előbbiek a saját szemükkel lássák: az Antarktiszon 24 órán keresztül nem megy le a nap.
Lifestyle
Ha te is valami olyan desszertet szeretnél az asztalra tenni az ünnepek alkalmából, ami hamar elkészül és még finom is, mégsem kell vele pepecselni, akkor ezt a receptet imádni fogod.