A banán is könnyen emészthető, és nem irritálja a bélrendszert, emellett magas B6-vitamin tartalmának köszönhetően csökkenti a folyadékvisszatartás okozta puffadást is, a benne található magnézium pedig segíti az izmok ellazulását.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
A banán is könnyen emészthető, és nem irritálja a bélrendszert, emellett magas B6-vitamin tartalmának köszönhetően csökkenti a folyadékvisszatartás okozta puffadást is, a benne található magnézium pedig segíti az izmok ellazulását.