2. A társas összehasonlítás törvénye
Ez az elv azt fogalmazza meg, hogy hajlamosak vagyunk másokhoz viszonyítani magunkat, és ez nagyban befolyásolja az önértékelésünket. Ha például olyanokkal vetjük össze magunkat, akik sikeresebbek, könnyen alábecsülhetjük a saját eredményeinket. Ugyanakkor, ha olyanokat látunk, akik kevésbé teljesítettek jól, az önbizalmunk nőhet.
Tipp:
Ne feledd, hogy mindenki más utat jár be! Ahelyett, hogy másokkal hasonlítanád össze magad, fókuszálj a saját fejlődésedre és eredményeidre. Ez segít fenntartani az egészséges önértékelést.
Fotó: Pinterest
2. A társas összehasonlítás törvénye
Ez az elv azt fogalmazza meg, hogy hajlamosak vagyunk másokhoz viszonyítani magunkat, és ez nagyban befolyásolja az önértékelésünket. Ha például olyanokkal vetjük össze magunkat, akik sikeresebbek, könnyen alábecsülhetjük a saját eredményeinket. Ugyanakkor, ha olyanokat látunk, akik kevésbé teljesítettek jól, az önbizalmunk nőhet.
Tipp:
Ne feledd, hogy mindenki más utat jár be! Ahelyett, hogy másokkal hasonlítanád össze magad, fókuszálj a saját fejlődésedre és eredményeidre. Ez segít fenntartani az egészséges önértékelést.