Nincsen légkondicionálód? Akkor ezeket a fortélyokat tudod bevetni a kánikula ellen

Sokan rendelkeznek otthon légkondicionálóval, de ezt nem mindenki engedheti meg magának. Most mutatunk néhány fortélyt, amit alkalmazhatsz a hőségben!

Már az is jó, ha a hálószobát le tudod hűteni valahogy ebben a nagy kánikulában

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján legmagasabb, harmadfokú hőségriasztást rendelt el nem csak pár vármegyére, hanem gyakorlatilag egész Magyarországra.

Ez egészen 2024. július 12-én (péntek) 24 óráig van érvényben. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság felhívja a lakosság és a hazánkban tartózkodók figyelmét, hogy a tartósan fennálló meleg megviseli a szervezetet, ezért fokozottan figyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra, kerüljük a megerőltető fizikai munkát, és pihenjünk többet.

Sokan sajnos ebben a hőségben sem engedhetik meg maguknak, hogy légkondicionálót vessenek be, de azért nem kell szenvedniük. A galériánkban mutatunk néhány fortélyt, miket vethetsz be az őrült kánikula ellen a héten.

Ha van is légkondicionálónk, fontos, hogy ne csináljunk jégvermet a szobából. A szakértők szerint a külső hőmérséklethez képest legfeljebb 8 fokkal állítsuk lejjebb a klímát, ennyit visel el az átlagos emberi szervezet biztonságosan, gond nélkül. Ez azt jelenti, hogy 35 fokos hőségben a lakásban 26-27 foknál ne legyen hidegebb, de ennél hűvösebb napokon se menjünk 23 fok alá.
Kattints a további képekért!

Eddig Magyarországon is kaptunk egy kis hidegfrontot, szóval visszaesett a hőmérséklet, főleg hajnalban. Azonban hamarosan ismét gigászi forróság fog bekebelezni minket, amiben nem lesz köszönet!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Fashion&Beauty
A haj porozitásának három különböző típusa létezik, amelyek mindegyikét a hajszál kutikularétegének állapota határozza meg.
Lifestyle
A Mérleggel ma rettentően ellenséges lehet egy barátja vagy kollégája. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Vízöntő a hétvégén megismer valakit, aki miatt válaszút elé kerül. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Utazás
A kalandok és az utazás nem csak a fiataloknak valóak. Nem is gondolnánk, milyen sok pozitív hatása van az egészségünkre nézve, ha idősebb korban is nekivágunk egy utazásnak.
Lifestyle
Folyamatos fenyegetéseknek vagyunk kitéve az interneten, és nagyon oda kell figyelnünk, hogy ne tudják ellopni az adatainkat.
Egészség
Az alkoholról bebizonyosodott, hogy többfajta daganat kialakulásának a kockázatát fokozza. Azonban ebben a fajtában van olyan anyag is, ami pont, hogy rákellenes!