A legacélosabb immunerősítők megfázás ellen - Ezeket edd, ha ágynak dőltél

Gyömbér

A gyömbér ebben a megfázásos időszakban kötelező! Magas illóolaj tartalmának köszönhetően kiváló görcsoldó és fájdalomcsillapító, valamint az emésztőrendszerre is jótékony hatással van. Az influenzás időszakban leginkább immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatása miatt fogyasztják.

Spenót

A spenót az egyik legegészségesebb zöldség, amiből sokféle ételt lehet készíteni. Nagy mennyiségben található benne vas, B-vitamin és folsav. Gazdag rostokban és antioxidánsokban, csökkenti a vércukorszintet, és a daganatos betegségek kialakulásának esélyét. Elősegíti a szervezet méregtelenítését, emellett lúgosít is.

Csodaital egy filléres zöldségből

Ez a zellerből készült egészséges ital segít az elalvásban, és még a vérnyomást is csökkenti. Kattints, és tudj meg róla többet!

Fotók: ladyblitz.it, keworganics.com.au

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Sztárok
Bár a legtöbb ember úgy gondolja, Meghan és Harry azok, akik rendre a királyi család ellen tesznek, most mégis a sussexiek vannak felháborodva Vilmos cselekedete miatt.
Fashion&Beauty
Lifestyle
A természetjárás és a vadon termő növények gyűjtése csodás hobbi, de mindig alapos körültekintést igényel. Ennek a két növénynek az esete tökéletes példája annak, hogy mennyire fontos a pontos...
Home&Design
A termosztát eltakarása nemcsak esztétikai, hanem gyakorlati kérdés is lehet, hiszen a jól kivitelezett megoldások segíthetnek abban, hogy otthonod még rendezettebbnek és stílusosabbnak tűnjön.
Christmas
A NAV-nál sincs karácsony Kevin nélkül: az adóhatóság szenzációs videókat tett közzé a TikTokon, melyek a Reszkessetek, betörők! című karácsonyi kultfilm ikonikus jeleneteihez kapcsolódnak.
Christmas
Csonka Andrást éppen bejglibeszerző útján érte el Vadas Henrietta, az Egyedülfekvők.hu alapítója, aki a karácsonyról és az egyedül töltött ünnepekről kérdezte a hosszú évek óta egyedül élő...