Számoljunk le a betegségekkel a szuperételek segítségével!

Goji-bogyó

A Himalájáról származó, mazsolához hasonlító termés apró, külsejét vörös héj fedi. Jótékony hatásai miatt több mint kétezer éve felhasználják a kínai orvoslásban. Magas fehérjetartalma, nyers fogyaszthatósága - aminek köszönhetően vitaminveszteség nélkül hozzájuthatunk az értékes tápanyagokhoz - valamint ideális szénhidráttartalma miatt büntetlenül ehetünk belőle. Tányérunkra akár aszalt formában is kerülhet, de felhasználhatjuk levesekhez vagy teához és ihatjuk gyümölcslé formájában is.

Açaí

Az açaí egy Brazíliában honos, bogyós gyümölcs. Legfőbb tulajdonsága, hogy képes elpusztítani a leukémiás sejteket. Fogyasztása során javíthatunk az emésztésünkön, megtisztíthatjuk szervezetünket a méreganyagoktól, és kihasználva frissítő erejét, bőrünket még fiatalosabbá tehetjük. Ebben a termésben rengeteg antioxidáns található a magas aminosav és omega-3 zsírsav tartalom mellett. Azok számára ajánlott leginkább, akik diabéteszben vagy szívbetegségben szenvednek, de depresszió és más betegségek ellen is eredményesen alkalmazható.

Fotók: leibfood.com, greenkitchenstories.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sürgősen figyelmeztetik a szakértők az embereket egy bizonyos gyógyszertípussal kapcsolatban, az ugyanis növelheti az életveszélyes állapotok kockázatát egy új tanulmány szerint.
Sztárok
Szakértők szerint Vilmos herceg elérkezett arra a pontra, hogy új fejezetet nyisson, erre pedig egyértelmű jeleket láthatunk – a kérdés már csak az, mikor fog ez bekövetkezni.
Fashion&Beauty
Rózsaszín álomruhában érkezett új filmjének premierjére Nicole Kidman, megjelenésének azonban nem csupán a kreáció, hanem a színésznő sminkje is káprázatos része volt.
Lifestyle
Elnyomott érzések törhetnek a felszínre az Oroszlánnál. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Ha ezeket a hibákat elkerülöd, sokkal szebbek, egészségesebbek és tartósabbak lesznek a tincseid!
Egészség
Lehet, hogy mi boldogan készülünk az ünnepre, de nem árt figyelni a környezetünkre. Előfordulhat, hogy egy barátunk, vagy családtagunk ünnepi depresszióban szenved.