Napi 10.000 lépés az aranyszám a fittség és az egészség megőrzéséhez, ezt pedig John Schaefer, egy népszerű személyi edző is alátámasztotta, aki szerint a fogyás egyik leghatékonyabb módja a rendszeres séta.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
🏠Fedezd fel a beépített konyhai készülékek világát! Válaszd a legmodernebb technológiát otthonodba! 🏠
Napi 10.000 lépés az aranyszám a fittség és az egészség megőrzéséhez, ezt pedig John Schaefer, egy népszerű személyi edző is alátámasztotta, aki szerint a fogyás egyik leghatékonyabb módja a rendszeres séta.