Itt a lista, milyen ételeket nem szabadna éhgyomorra enned reggelire – az egyik legnépszerűbb zöldség is szerepel rajta

A gyümölcslében található fruktóz károsan hathat a májra és nagy terhelést ró a hasnyálmirigyre. Kerülni kell a citrusféléket, valamint a banánt is. Utóbbi magas kálium- és magnéziumtartalma felboríthatja a vér ásványi anyag egyensúlyát, ami károsíthatja a szívet.