Rákmegelőző ételek - Ezeket fogyaszd az egészséged érdekében

Zöldségek

A keresztes virágzatú zöldségek, mint például a brokkoli, tartalmaznak különleges összetevőket, a fitonutrienseket, amelyek a természetben előforduló kémiai vegyületek. Ezek pedig a szervezet számára legalább annyira nélkülözhetetlenek, mint a vitaminok és az ásványi anyagok. Ezenkívül pedig bizonyítottan védik a sejteket a rákos elváltozásoktól.

Lenmag

A lenmag gazdag omega-3 zsírsavakban, amik megállítják a rákos sejtek szaporodását, és lassan segítenek elpusztítani azokat. Ráadásul csökkentik a különböző gyulladásokat, így nagy szerepet játszanak a daganat kialakulásának gátlásában, ezenkívül pedig egészségessé és erőssé teszik a szervezetünket.

Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is.
Ezt is ajánljuk: A rák 9 gyakori tünete - Azonnal fordulj orvoshoz, ha tapasztalod őket

Fotó: wndu.com ; Leadfotó:  wire.kapitall.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
Hailey Bieber most egy olyan téli divattippet hozott el nekünk, amit mindenképpen érdemes kipróbálni a következő napokban, sőt: karácsonykor jóformán kötelező.
Sztárok
December 12-én debütál a mozikban az év legjobban várt magyar zenés, romantikus vígjátéka, a Hogyan tudnék élni nélküled?. A film díszbemutatóján a szereplőkkel is volt lehetőségünk beszélgetni,...
Sztárok
Az ötszörös Grammy-díjas kanadai énekesnő és dalszerző, Shania Twain a férfiak nagy álma volt annak idején, mára azonban még a legelvetemültebb rajongói közül sem ismerni fel őt mindenki friss fotóin...
Lifestyle
A Bak vegye észre. hogy valaki totálisan bele van zúgva! Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
A Hogyan tudnék élni nélküled? című új magyar film sajtóvetítésén kérdeztük arról az alkotás két legfiatalabb szereplőjét, Kovács Harmatot és Kirády Marcellt, hogy a mozivásznon történő debütálásuk...
Utazás
Télen rengeteg autós használja ezt a kiegészítő világítást, azonban sokszor teljesen szabálytalanul. Ha elszalad velünk a ló, a rendőr meg is büntethet.