Bár a prebiotikumok és probiotikumok más-más módon működnek, együttesen hozzájárulnak az optimális bélflóra fenntartásához, amely alapvető az egészséges emésztéshez, az immunrendszer működéséhez és a mentális jóléthez. A legjobb eredmények elérése érdekében mindkét típusú anyag fogyasztása ajánlott, hiszen a prebiotikumok segítik a probiotikumok hatékony működését.
Miért fontos mindkettő?
Bár a prebiotikumok és probiotikumok más-más módon működnek, együttesen hozzájárulnak az optimális bélflóra fenntartásához, amely alapvető az egészséges emésztéshez, az immunrendszer működéséhez és a mentális jóléthez. A legjobb eredmények elérése érdekében mindkét típusú anyag fogyasztása ajánlott, hiszen a prebiotikumok segítik a probiotikumok hatékony működését.