Nem csak az illatuk kellemes! Téli fűszernövények és gyógyhatásaik

A karácsony fontos részét képezik az illatok. A fenyőfa tűleveleinek, a forralt bornak, nos és persze a fűszereknek az aromái szinte mindenkit ünnepi hangulatba hoznak. Érdemes azonban arra is kitérnünk, hogy utóbbiak gyógyhatása is nagyon fontos szerepet tölt be életünkben. Nézzük mik ezek pontosan!

Kardamom

A kardamom elsősorban emésztésjavító hatásáról ismert. Erősíti a gyomrot és megakadályozza a felfújódást. Emellett javítja a közérzetet, enyhíti a fejfájást, gyógyítható vele a köhögés és javítja a szívműködést is. Indiai ételek szerves része, de ízesíthetjük vele a forralt bort, a likőrt, sőt, a kávét is.

Gyömbér

A gyömbér jótékony hatásait oldalakon keresztül sorolhatnánk, ezúttal csak néhányat emelnénk ki közülük. Ezt a fantasztikus gyökérnövényt már több ezer éve használták gyógyításra. Az elsőszámú téli fűszer: kellemesen átmelegít, továbbá rendkívül jó immunrendszer-erősítő, leviszi a lázat és az influenza egyéb tüneteit is csökkenti. Javítja emellett az emésztést, csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet, jót tesz az ízületeknek, csökkenti a gyulladásokat és a fájdalmat. Főzhetünk belőle teát, és használhatjuk karácsonyi sütemények vagy éppen húsételek ízesítésére.

Szegfűszeg

A szegfűszeg elsődleges jótékony hatásai közé tartozik, hogy csökkenti a gyulladást és a fájdalmat, serkenti az emésztést és remek vírus-, gomba- és baktériumölő. Kiváló ízt ad a süteményeknek, húsételeknek, valamint kellemes karácsonyi illatot áraszt és nagyon mutatós a szobában, ha beleszúrunk néhányat a narancsba.

Fotó: masalaread.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Természetes módon szabadulhatsz meg a segítségével mindenféle fájdalomtól, nem véletlen, hogy egyre többen használják manapság gyógyszerek helyett.
Sztárok
Az ausztrál származású hollywodi színész február elején az Ausztrál Film- és Televíziós Művészeti Akadémia 2025-ös díjátadóján tette tiszteletét, ahol vadonatúj külsejével hengerelte le hűséges...
Lifestyle
Mint kiderült, keresztnevünk és karmánk között szorosabb a kapcsolat, mint azt elsőre gondolnánk, legalábbis az ezotéria hívői szerint. Nos, neked milyen betűvel kezdődik a neved?
Fashion&Beauty
Kylie Minogue a hétvégén megkezdte 16. világ körüli turnéját, a „Tension Tour”-t, méghozzá igencsak stílusosan: olyan elképesztő kreációban lépett a színpadra, hogy mindenkinek leesett az álla.
Sztárok
Hetvenhat esztendős korában elhunyt Návai Anikó újságíró, műsorvezető, akit a külföldi sztárokkal készített interjúi tettek széles körben ismertté. Návai több mint két évtizeden keresztül volt tagja...
Lifestyle
Az Indonéziából származó gyümölcs olyan orrfacsaró szagot áraszt magából, hogy számos országban egyszerűen kitiltották a közterületekről.