3 hangulatjavító gyógynövény - Űzd el a rosszkedvet természetesen!

Hangulatunk a túl rövid nappaloknak és a hűvös időjárásnak köszönhetően igencsak romolhat a téli időszakban, de ne hagyjuk, hogy úrrá legyen rajtunk a rosszkedv és a depresszió! Gyógynövények segítségével ezeket a hónapokat is könnyebben átvészelhetjük. Cikkünkben megmutatjuk, melyeket érdemes kipróbálni!

Orbáncfű

Az orbáncű az egyik legjobb és legrégebben alkalmazott hangulatjavító gyógynövény. Jótékony hatásaival már az ókorban is tisztában voltak az emberek. Nem csak a hangulatingadozást állítja meg, de a depresszió ellen is megoldást jelenthet. Emellett kiváló antioxidáns, vírus- és baktériumölő, így a hideg téli napokon extra segítség lehet számunkra a betegségek leküzdésére. Fogyaszthatjuk teaként, de akár gyógyhatású készítményként is hozzájuthatunk, hogy aztán kúraszerűen alkalmazzuk.

Levendula

Az egyik legismertebb hangulatfokozó gyógynövény a levendula. Európa déli részén őshonos, és hasonlóan az orbáncfűhöz, már az ókorban ismerték jótékony hatásait a görögök és rómaiak. Gyulladáscsökkentő, görcsoldó és nyugtató hatással rendelkezik. Segítségünkre lehet akkor is, ha alvási nehézségekkel küzdünk, de az idegesség okozta gyomorpanaszokat is képes enyhíteni. Használhatjuk illóolaját párologtatókhoz, csepegtethetünk belőle fürdővizünkhöz, de hozzájuthatunk feszültségoldó gyógytea formájában is, amelynek ez az egyik szerves összetevője.

Fotó: stanyarhouse.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Szeretnéd tudni, hogy ezen a héten különösen szerencsés leszel-e a szerelemben? Az univerzum energiái most három csillagjegy számára hoznak varázslatos pillanatokat, romantikus találkozásokat és mély...
      Sztárok
      A háromszoros Oscar-díjas legenda 1978 és 2017 között volt Don Gummer felesége. A házaspárnak három gyermeke született, nyolc évvel ezelőtt azonban végleg elváltak útjaik, s Streep azóta...
      Sztárok
      A néhai színészóriás és felesége, Betsy Arakawa holttestére február végén találtak rá új-mexikói otthonukban: váratlan haláluk az egész világot megrendítette. Nemrég pedig az is kiderült, hogy...
      Lifestyle
      Hiába tűnik úgy, hogy a hajkeféd tiszta, valószínűleg akkor is ráfér egy alapos tisztítás – jobb, ha mielőbb nekiállsz a feladatnak!
      Sztárok
      Hét év kihagyás után, március 16-án, vasárnap este elstartolt A Nagy Duett legújabb, hetedik évada a TV2-n. A műsorban ezúttal is tíz sztárpár szállt versenybe, hogy produkciójával elvarázsolja a...
      Lifestyle
      Ha sokat gyakorolsz, akkor bizony uralhatod az elmédet éjszakánként, így irányíthatod majd azt is, mi történjen, miközben az igazak álmát alszol, és közben álmodsz.