10-szer annyi C-vitamin van benne, mint a narancsban - Ez a gyümölcs a legjobb immunerősítő

A homoktövis egy igazi szuperélelmiszer, amelynek igen nagy hasznát vehetjük tél elején. Vitaminjainak és ásványi anyagainak köszönhetően kiválóan erősíti az immunrendszerünket. Ihatjuk préselve, ivólé formájában, de rágcsálhatjuk édes termését is, már napi egy szem elfogyasztásával sokat tehetünk az egészségünkért. Nézzük, miért érdemes ezt a bogyós gyümölcsöt választani!

Tele van C-vitaminnal

Ebben az aprócska termésű növényben több mint 10-szer annyi C-vitamin található, mint például a narancsban. Emellett tele van rostokkal, fehérjével, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal és egyéb (A, B1, B2, D, E, K) vitaminokkal. A világ egyik legtáplálóbb élelmiszere, belsőleg és külsőleg is alkalmazható.

Hatékony védelmet nyújt a rák ellen

A tudósok néhány évvel ezelőtt patkányokon tesztelték a homoktövis rákvédő hatását és arra a következtetésre jutottak, hogy a gyümölcs bogyójában lévő RH-3 egy remek antioxidáns, amely meggátolja a sejtek károsodását. Ráadásul emellett képes aktiválni a fehérjéket a sejtekben, így pedig megvédi őket a kemoterápia káros hatásaitól.

Fotó: newportbeachindy.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Egyre választékosabbak a telefonos csalások, és az új trükknek pont az a lényege, hogy a bűnözők nem akarnak nagyot szakítani vele, viszont sok kicsi sokra megy.
      Lifestyle
      Ha tartós energiát és jóllakottságot szeretnél reggelire, jobb ha elkerülöd az alábbi dolgokat.
      Sztárok
      A Váratlan utazás gyereksztárja, Sarah Polley mindössze 11 éves volt, amikor debütált a képernyőn, a világ pedig azonnal a szívébe zárta. De vajon mi történt vele az ikonikus sorozat befejezése óta,...
      Lifestyle
      Tudtad, hogy van egy tárgy a hálószobádban, ami több baktériumot rejthet, mint a fürdőszobád egyes részei? Ráadásul nap mint nap használod, mégis valószínű, hogy hónapok – vagy akár évek – óta nem...
      Lifestyle
      Nyáron egyértelműnek tűnik, hogy a csokit a hűtőbe kell dobni, hogy ne olvadjon szét – de ezzel valójában többet ártasz, mint gondolnád! Ha eddig így csináltad, itt az ideje, hogy újragondold a...
      Fashion&Beauty
      Ünnepeld a Kos szezon önbizalom-növelő hatását ezekkel a manikűr ötletekkel, amelyek energiával és szenvedéllyel töltenek fel.