Egészség

Citrusfélékkel a magas vérnyomás ellen: már egy pohár narancslé után látszik az eredmény

Egy korábbi cikkünkben már ajánlottunk egy remek természetes megoldást a vérnyomás csökkentésére - a céklalevet, ami vizsgálatok szerint 6 órán belül kifejti jótékony hatását. Friss kutatások azonban egy újabb gyógymóddal rukkoltak elő. Olvasd el cikkünket, és tudd meg, mi az!

Naranccsal a magas vérnyomás ellen

A citrusfélék segítenek csökkenteni a vérnyomást, ráadásul az egész test keringését felgyorsítják, így minimalizálják a stroke kialakulásának esélyét – állítják a kutatók. A kulcs a bennük lévő hesperidinben - ez egyfajta bioflavonoid- rejlik, ami a szervezet véráramlásának karbantartásáért felelős.

A vizsgálatot a szakemberek egy doppler fluximeter elnevezésű eszközzel végezték. A kísérleti alanyokat hozzákapcsolták a géphez; annyi hesperidint adtak neki, amennyi két pohár narancslében megtalálható, majd egy lézersugár segítségével követték a vér útját. Azt tapasztalták, hogy a vérnyomás csökkent, míg a vérkeringés sebessége nőtt. Ha az alanyok hesperidin helyett narancslevet ittak vagy narancsot ettek, akkor az eredmény még jobb lett – vagyis a gyümölcs sokkal erősebb hatással bír, mint a hesperidin önmagában.

Hogy a citrusfélék valóban csodát művelnek a vérkeringéssel, azt nem csak gép segítségével lehet kimutatni. A kutatók megvizsgáltak olyan nőket is, akik a lassú keringés miatt rendkívül érzékenyek voltak a hidegre. Ők egyébként sok más kellemetlen tünet mellett állandóan azzal küzdenek, hogy hideg a kezük és a lábuk – ennek 4 súlyos betegség is állhat a hátterében, itt írtunk róluk bővebben!

Érdekel a kísérlet eredménye? Kattints a második oldalra!

Fotó: dailymail.co.uk

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sztárok
      Jennifer Lopez nem is találhatott volna magának divatosabb kísérőt az Othello előadására: az énekes-színésznő 17 éves lányával, Emme-mel lejtett végig a vörös szőnyegen, ahol mindenki csakis őket...
      Fashion&Beauty
      Imádjuk alaposan megvizsgálni a Katie Holmes által viselt kreációkat, hiszen a színésznő minden egyes nyilvános szereplésén valami egészen zseniális szettel rukkol elő – éppúgy, mint ahogyan azt a...
      Lifestyle
      A Skorpió rábukkanhat egy titokra vagy egy mélyebb igazságra, de nem biztos, hogy készen áll rá! Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Már nagyjából lehet látni, hogy milyen árban lesz a fagyi 2025-ben. Egy anyuka elmondta, hogy nagyon ritkán járnak már le fagyizni, mivel van egy trükkje.
      Utazás
      Éveken belül az egész Európai Unióban változás lesz a jogosítványokkal kapcsolatban, ami Magyarországot is érinti. A friss jogosítványoknál érkezhet a szigorúbb próbaidő is.
      Utazás
      Az utazók véleménye szerint a világ számos bakancslistás látnivalója kiábrándító és túlzsúfolt, és gyakran nem hozzák az elvárt élményt.