Egészség

A menstruáció előtti depresszió létezik! Ezt tedd ellene!

A nehéz napok előtti "idegbaj" létezik.

A hormonok játéka

A PMS-nek, azaz a premenstruációs szindrómának nem csak olyan fizikai tünetei lehetnek, mint az alhasi fájdalom, hányinger, pattanások, vagy éppen a vizesedés, hanem előfordulhat az is, hogy felülünk a "hormon-hullámvasútra" és bizony menstruáció előtti depresszióba esünk.

Ilyenkor jellemzően azt érezhetjük, hogy néhány nappal ezelőtt még minden rendben volt, most pedig hirtelen nem találjuk a helyünket a munkában, nincs kedvünk a barátainkhoz és nem kívánjuk a szexet. A kétségbeejtő érzés napokig fennállhat, így rányomhatja bélyegét mindennapjainkra.

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Sztárok
Károly felesége még 2017-ben vallott őszintén élete legfájdalmasabb időszakáról egy interjúban.
Egészség
Ha felébredünk valami miatt éjszaka, akkor egyeseknek nagyon nehéz lehet visszaaludni, és kezdődik a forgolódás. Van azonban egy módszer, ami állítólag segít ezen!
Lifestyle
Dr. Eric Berg, az időszakos böjt szakértője egy olyan hihetetlen egészségügyi előnyökkel járó ital receptjét osztotta meg YouTube-csatornáján, amit neked is mindenképpen érdemes kipróbálnod.
Sztárok
A Hazárd megye lordjai című sorozatban vált híressé a 80-as évek egyik szépségideálja, Catherine Bach, ma már azonban nem biztos, hogy felismernénk, ha szembe jönne velünk az utcán.
Fashion&Beauty
Hailey Bieber egy olyan körömdizájnnal rukkolt elő, amelyre biztosan óriási kereslet lesz idén télen, kiváltképp az ünnepi időszakban.
Lifestyle
Az Ikrek ma hozza fel az előléptetés vagy a fizetésemelés témáját a munkahelyén. Napi horoszkóp.