Így károsítja szervezetedet az alváshiány
Hihetetlen, hogyan befolyásolja az agyműködést.
A bioritmus szerepe
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Közismert tény, hogy mindenkinek van egy saját biológiai órája, mely meghatározza, éppen mely napszakban vagyunk aktívak, vagy fáradtabbak. A bioritmusunk persze nemcsak az ébrenlét és az alvás óráit szabályozza, de rengeteg minden mást is. Most két új tanulmány is rávilágított, hogy az emberi szervezetben ketyegő biológiai óra az idegsejtek között elhelyezkedő szinapszisfehérjék termelődésében is úttörő szerepet játszik. Ha pedig ezen fehérjék termelődése megszűnik, mérhetetlenül lelassul az idegsejteket összekapcsoló információáramlás - derül ki a Scientific American legfrissebb cikkéből.
Lapozz tovább, cikkünk folytatódik!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Sztárok
Az előkelőségek karácsonyi szokásai mindig is különleges érdeklődésre tartottak számot, hiszen ezekben a hagyomány, illetve a tudatosság kéz a kézben jár – és főként igaz ez Katalin hercegnére, aki...
Lifestyle
A Ráknak elmélyülhet egy kapcsolata. Napi horoszkóp.
Egészség
A hajunk egészsége sokkal érzékenyebb a belső egyensúlyra, mint gondolnánk. Sokszor nem is gyanakszunk rá, de a vitamin- és ásványi anyag-hiányok komolyan befolyásolhatják azt, hogy mennyire erősek,...
Fashion&Beauty
Selena Gomez pontosan tudja, hogyan teremtsen ünnepi hangulatot nemcsak az otthonában, hanem a megjelenésében egyaránt.
Sztárok
Majka nem szokta kerülgetni a dolgokat, és őszintén elmondta, hogy lemeszelték a rendőrök.
Egészség
Először is fel kell ismerni a jeleket, hogy a kutyánk beteg, eztán jöhet a kezelés.
