A szakemberek szerint a mazsola remek alternatívája az energiaszeleteknek, mivel nagy mennyiségű rostot és mikrotápanyagot tartalmaz, hozzáadott cukrot és mesterséges aromákat azonban nem. Éppen ezért ha gyors energialöketre vágyunk, ami sokáig tart, mindenképp építsük be reggeli rutinunkba a mazsolás vizet, ami egyébként edzés előtt is jól jöhet.
2/3
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
A szakemberek szerint a mazsola remek alternatívája az energiaszeleteknek, mivel nagy mennyiségű rostot és mikrotápanyagot tartalmaz, hozzáadott cukrot és mesterséges aromákat azonban nem. Éppen ezért ha gyors energialöketre vágyunk, ami sokáig tart, mindenképp építsük be reggeli rutinunkba a mazsolás vizet, ami egyébként edzés előtt is jól jöhet.