Fájdalomcsillapításra és az ízületek egészségéért: ismerd meg a manuálterápiát!

A manuálterápia egyfajta kézzel végzett kezelés, ami a mozgató szervrendszer visszafordítható működési zavarainak kezelésével foglalkozik és speciális fogások alkalmazásával végzi el a támasztó- és mozgatórendszer kialakult funkcióbeli eltéréseinek korrigálását. (x)

Számos manuálterápia létezik

Ma már többféle módszereiben igen különböző, ám egyaránt igen hatékony manuálterápia közül választhatnak a terapeuták; pl. McKenzie, Maitland, Mulligan, Bravicsenko, Schroth, Medical flossing, SMR, DORN, Cranio-sacral vagy épp Viscerális terápia.

A manuálterápia lépései

A felsoroltak bár eltérő módon érik el a kívánt hatást, gyógytornával együtt igazán hatékonyak, azzal együtt viszont gyorsan eredményre vezethetnek. Lássuk most tehát, hogy milyen lépésekből áll egy színvonalas manuálterápia!

Első lépés: Vizsgálat

A kórelőzmény felvétele és a mozgásszervi anamnézis, állapotfelmérés elengedhetetlen a helyes terápiás módszer és a kezelés során a későbbiekben alkalmazandó technika kiválasztásához.

Egy megedzett manuálterapeuta jól tudja, hogy a kezelést megelőző vizsgálat is lényeges eleme a kezelésnek. Ennek megfelelően az első manuálterápiás alkalommal a kórelőzmény beszélgetéses felvételén túl sor kerül egy fizikális, megtekintéses és egy aktív mozgásvizsgálatra is.

időpontfoglalás gyógytorna terápia budapestA manuálterapeuta kiválasztja a kezelési technikát és elkészíti a kezelési tervet.

Míg a fizikális vizsgálat a tartás- és egyéb statikai hibák feltárására összpontosít, a mozgásvizsgálat során a gerinc és a végtagok mozgástartományának valamint az izmok, ízületek és az idegek aktuális állapotának vizsgálata kap kiemelt szerepet.

Az alapos fizikális, vagyis testtartás- és mozgásvizsgálatot követően a felállított funkcionális diagnózis, a szakorvosi szakvélemény, valamint a leletek alapján a manuálterapeuta kiválasztja a szükséges kezelési technikát és elkészíti az egyénre szabott kezelési tervet.

Második lépés: Kezelés

A kis amplitúdójú mobilizációs kezelés során a terapeuta helyreállítja a gerinc és az ízületek elváltozásait valamint speciális mobilizációs és manipulációs fogásokkal növeli az izmok és az ízületek mozgékonyságát.

Ezáltal eléri a beszűkült ízületi mozgástartományú vagy befagyott ízületek mobilizációját, feloldja az ízületi mozgáskorlátozottságot és enyhíti a fennálló fájdalompanaszokat is szinte azonnali, látványos eredményeket érve el.

Harmadik lépés: Ellenőrzés

A kezelés végeztével a manuálterapeuta minden alkalommal sort kerít a problémás terület vagy struktúra újbóli ellenőrzésére.

A célja az, hogy annak tükrében szükség szerint alakíthasson vagy változtathasson az alkalmazott technikán a mielőbbi állapotjavulás és gyógyulás elérése érdekében. Ezt követően összeállít egy otthon végzendő gyakorlatsort is.

Negyedik lépés: Az egyénre szabott otthoni gyakorlatsor összeállítása, betanítása

A manuálterápia szerves része a saját, egyedi problémához igazított, egyéni, otthon végzett gyakorlatok, amelyeket előírt módon, napi rendszerességgel, megszabott ismétlésszámmal a páciens önállóan, otthonában is biztonsággal végezhet el.

szőke rita manuálterapeuta időpontfoglalásZiglerné Szőke Rita már 17 éve foglalkozik manuálterápiával.

Ezt a korrekciós gyakorlatsort a kezelés végén a manuálterapeuta segít pontosan és tökéletes végrehajtással elsajátítani. A betanított, otthon végzendő gyakorlatok a terápia részét képezik, önálló, helyes kivitelezéssel történő, mindennapos elvégzésük segít a kívánt mértékű állapotjavulás vagy épp a teljes gyógyulás mielőbbi elérésében.

Lead fotó, fotók: Pexels /Karolina Grabowska/, gyogytornaszom.hu

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A januári lendület alábbhagyott, és egyre többször hagyod ki az edzéseket? Van egy egyszerű, de hatékony megoldás, amivel garantáltan betartod a terveidet – és ezt a pénztárcád is megerősíti!
      Lifestyle
      Ha folyton megéhezel, és a nassolási vágyad legyőzhetetlennek tűnik, akkor van egy jó hírünk: ez az apró, de annál hatékonyabb szuperélelmiszer segíthet! Nemcsak tápláló, hanem elképesztően laktató...
      Lifestyle
      Az egyik olvasónk bűnesetet szeretett volna bejelenteni, de ezt nem tudta megtenni a rendőrség egyik vonalán.
      Lifestyle
      Nem csupán egészségtelen nassonlivalókkal csillapíthatod az éhségedet: van egy különösen jótékony tulajdonságokkal rendelkező finomság, amit megéri napi szinten falatozni.
      Lifestyle
      A Nyilas napját eléggé felkavarja egy régi ismerőse felbukkanása. Napi horoszkóp.
      Egészség
      Dr. Saurabh Sethi szerint érdemes folyamatosan figyelni bőrünket, és ha észreveszünk rajta bizonyos jeleket, akkor orvoshoz kell fordulni, ugyanis négy dolog akár komoly májbetegségre is utalhat.