Puffadt és karikás a szemed? Edd ezt az 5 ételt, és örökre búcsút inthetsz a szem alatti táskáknak és sötét foltoknak!

Talán nem is gondolnád, de nem csupán a fáradtság, a kialvatlanság és a kimerültség okozhatja a szem alatti csúnya táskákat – szerencsére a megfelelő ételekkel és táplálkozással is enyhíteni tudunk a kellemetlen problémán.

Te milyen gyakran fogyasztod ezeket az élelmiszereket?

Amikor karikás a szemünk, akkor a legtöbb esetben arra gondolunk, hogy ez a fáradtság, kimerültség és stressz miatt van, ám ez nem mindig igaz. Tény, hogy a kialvatlanság vagy épp a sírás is hasonló tüneteket produkálhat, azonban vannak bizonyos ételek és italok, amelyeket, ha gyakran mellőzünk az étrendünkből, akkor bizony tápanyaghiányt okozhatnak, így megjelennek a makacs, sötét karikák a szemeink alatt, amit valószínűleg egy drága kozmetikum sem fog teljesen eltüntetni. Ha már unod azt, hogy minden reggel vastag réteg korrektort kensz fel a szemeid alá, akkor itt az ideje, hogy az étrendedet egy kicsit megreformáld és végre kipihend magad: hidd el, egyből látható lesz a változás. Lapozd fel galériánkat azért az 5 ételért, amit mindenképp megéri beiktatni a mindennapi étkezéseidbe!

A paradicsom védi a szem alatti érzékeny bőrt azáltal, hogy serkenti a vérkeringést: ez főleg a paradicsomban lévő magas antioxidánstartalomnak, különösen a likopinnak köszönhető, amely védi az ereket és javítja a szem környéki keringést. A paradicsom gazdag továbbá C- és K-vitaminban, valamint káliumban is, amelyek mind hozzájárulnak az egészséges bőr megőrzéséhez.
Kattints a további képekért!

Ha nem szeretnéd már idejekorán hajfesték segítségével elfedni ősz hajszálaidat, hanem inkább egy természetes módszert próbálnál ki, ami lelassítja az őszülést, akkor jó helyen jársz, ugyanis cikkünkben eláruljuk, mely vitamin szedésével tudod meggátolni az ezüstös tincsek korai kialakulását.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Előfordul, hogy még a legegyszerűbb döntések is komoly dilemmát okoznak, különösen akkor, ha utólag állandóan azon töprengünk, mi lett volna, ha másképp döntünk.
      Utazás
      Ezért természetesen nem fognak megbüntetni sem a vonaton, sem a villamoson, de ha követed az illemet, akkor nem fogod ezt csinálni mások miatt.
      Home&Design
      A fürdőszoba színe nem csupán esztétikai kérdés, hanem meghatározza a tér hangulatát, befolyásolja a reggeli frissítő rutinokat és az esti lazítás élményét is – ezért érdemes tudatosan választani és...
      Lifestyle
      Talán már te is többször elhatároztad, hogy áttérsz a növényi alapú étrendre, de reggel mégis a szalonnás reggeli mellett döntöttél, vagy megfogadtad, hogy havonta négy könyvet elolvasol, mégis...
      Fashion&Beauty