Ismered a japán vízkúrát? Megannyi betegséget kezelnek ezzel

Szakértők szerint egy kis odafigyeléssel és tiszta vízzel rengeteg betegségtől megszabadulhatsz! Reggelente négy pohár langyos víz, és búcsút mondhatsz a magas vérnyomásnak, a menstruációs görcsöknek, az ízületi fájdalmaknak, de hosszú távon más, súlyosabb betegségek is kezelhetők a vízkúrával.

Az egészség receptje

  • Reggel, miután kikászálódtál az ágyból, de még azelőtt, hogy fogat mosnál vagy reggeliznél, igyál meg 4 pohár (640 ml) langyos vizet (mentes ásványvízre gondolunk, nem csapvízre), lehetőleg olyat, amiben nincs fluor.
  • Fogmosás után 45 percig ne egyél, igyál semmit!
  • Ha letelt a 45 perc, reggelizz úgy, ahogy szoktál. Ha nem szoktál reggelizni, akkor ideje rászoknod!
  • Étkezés után 2 óráig nem szabad semmit enni, ezért lehetőleg hanyagold az evést és a nassolást!

Fotó: huffingtonpost.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
Senki sem érti, miért szeretné Gianni Versace divattervező húga mindenáron sok-sok évvel fiatalabbnak mutatni magát, mint amennyi idős valójában.
Sztárok
Nagyon úgy tűnik, hogy Károly király feleségén teljesen úrrá lett súlyos betegsége.
Christmas
A Magyar Posta elmondta, hogy egyáltalán nem mindegy, hogy honnan rendeljük a karácsonyi ajándékot. Lehet a tiéd se fog megérkezni időben!
Sztárok
Kialakult a döntős mezőny: a Dancing with the Stars véghajrájában 3 páros bizonyíthatja tánctudását, hogy kiderüljön ki lesz 2024-ben a táncparkett királya és királynője.