Ismered a japán vízkúrát? Megannyi betegséget kezelnek ezzel

Szakértők szerint egy kis odafigyeléssel és tiszta vízzel rengeteg betegségtől megszabadulhatsz! Reggelente négy pohár langyos víz, és búcsút mondhatsz a magas vérnyomásnak, a menstruációs görcsöknek, az ízületi fájdalmaknak, de hosszú távon más, súlyosabb betegségek is kezelhetők a vízkúrával.

Az egészség receptje

  • Reggel, miután kikászálódtál az ágyból, de még azelőtt, hogy fogat mosnál vagy reggeliznél, igyál meg 4 pohár (640 ml) langyos vizet (mentes ásványvízre gondolunk, nem csapvízre), lehetőleg olyat, amiben nincs fluor.
  • Fogmosás után 45 percig ne egyél, igyál semmit!
  • Ha letelt a 45 perc, reggelizz úgy, ahogy szoktál. Ha nem szoktál reggelizni, akkor ideje rászoknod!
  • Étkezés után 2 óráig nem szabad semmit enni, ezért lehetőleg hanyagold az evést és a nassolást!

Fotó: huffingtonpost.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
Újra divatba jött a 90-es évek közkedvelt fazonja, ami nemcsak hogy kényelmes, de minden testalkaton remekül mutat.
Lifestyle
A Bak készüljön fel, mert nem úgy alakul a napja, ahogy eltervezte. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Egy friss tanulmány összefüggést talált bizonyos ételek fogyasztása és a horkolás, valamint az alvási apnoe között.
Lifestyle
A Skorpiónak nem akármilyen romantikus pillanatokban lesz része. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
Jim Carrey két éve már, hogy bejelentette a visszavonulását a filmiparból. A gumiarcú sztár akkor úgy nyilatkozott, hogy a Sonic 2 lehet az utolsó filmje.
Christmas
Itt van a Mikulás, ami a gyerekeknek Magyarországon édességet, vagy más ajándékot jelent.