Nem attól fogsz fogyni, hogy kevesebbet eszel - Pofonegyszerű a karcsú alak titka
Eddig te is rosszul edzetted a hasizmod! Mutatjuk, mit csinálj, hogy kockás legyen
A hasizom különböző részeit más és más gyakorlatok edzik, így ha naphosszat felüléseket csinálsz, nem biztos, hogy eléred a kívánt eredményt. Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, mit kell tenned a csodás hasizomért. Kattints ide!
A nassolás ára - Ennyi idő alatt tudsz ledolgozni 3 aprócska kekszet
Szereted a kekszet? Ha igen, akkor mindenképpen tudnod kell, mennyi sporttal tudod lemozogni a bennük lévő kalóriát. Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, olvass tovább!