Denise Iordache alvásspecialista szerint a fűszeres ételek, például a közkedvelt indiai fogások esti fogyasztása akadályozhatják az elalvást, amely a döntő fontosságú kognitív funkciók, a hangulat, valamint a fizikai állapot romlásához is vezethet, ezeket pedig közvetlenül másnap, egy álmatlanul eltöltött éjszaka után már tapasztalhatjuk.
1/3
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Denise Iordache alvásspecialista szerint a fűszeres ételek, például a közkedvelt indiai fogások esti fogyasztása akadályozhatják az elalvást, amely a döntő fontosságú kognitív funkciók, a hangulat, valamint a fizikai állapot romlásához is vezethet, ezeket pedig közvetlenül másnap, egy álmatlanul eltöltött éjszaka után már tapasztalhatjuk.