Egészség

Így maradj fitt és egészséges a nyaraláson is

Tartsd magad formában anélkül, hogy rosszul éreznéd magad.

Egészséges vakáció

Nyaralás előtt mindenki megpróbál jobban odafigyelni az alakjára, hiszen mégiscsak eljött a fürdőruha szezon és jól akarja magát érezni a bőrében, mikor nyaralni megy. Igen ám, de sokunkkal előfordul, hogy a diéta, a mozgás, az egészséges életmód csak addig tart, amíg oda nem érünk a nyaralás helyszínére. Hiszen természetesen ezen a pár napon mindenki pihenni szeretne, élvezni a tengerpartot, vagy a balatoni strandokat, a friss levegőt, a semmittevést, a finom falatokat. Ahhoz azonban, hogy megtartsuk szép alakunkat, egésszéges életmódunkat nem kell sok áldozatot hozni, sőt, kifejezetten jól érezhetjük közben magunkat és csak pár apró dologra kell odafigyelnünk.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Mindig is nagy fejtörést okoz a hajmosás, hiszen, ha túl gyakran mossuk a hajunkat, bezsírosodhat hamar, illetve akár hajhullással is szemben találhatjuk magunkat, ha pedig ritkán, akkor a fejbőr...
Sztárok
David Beckhamnek sokadjára sikerült kiakasztania a rajongóit, akik nem bírtak tovább csendben maradni és szóvá tették az egykori sztárfocista furcsa szokását.
Fashion&Beauty
Mind ismerjük a finom avokádó egészségre gyakorolt pozitív hatásait, melyekről hetente egyszer legalább hallunk valahonnan. Ha igazi rajongója vagy ennek a növénytanilag gyümölcsnek kategorizált, ám...
Lifestyle
A Bak készüljön fel arra, hogy több randiajánlatot is kaphat! Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Szűz bölcsen teszi, ha nem kezd januárban nagy fogyókúrába. Íme a január havi egészség horoszkóp.
Sztárok
A csodás és tehetséges színésznő, Kate Hudson köszöni szépen, nagyon jól van, és nem is lehetne boldogabb vőlegénye, Danny Fujikawa mellett, akivel végre megtalálta a boldogságot. De mit lehet tudni...