Hazánkban annyira nem népszerű, mint szomszédjainknál, bár csupa pozitív hatása van. A füge frissen és aszalva is mennyei finom. Egy jó tanács: ha szárított fügét vásárolnál, csak nedves és édes illatú szemeket válassz. Amelyik füge már száraz és savanykás illatú, az már nem jó. A füge tele van A-vitaminnal és B-vitaminokkal, de gazdag kalciumban, magnéziumban, káliumban és foszforban is. Igazi rákmegelőző hírében áll, és rengeteg energiát ad.
Fotó: 123rf.com
Hazánkban annyira nem népszerű, mint szomszédjainknál, bár csupa pozitív hatása van. A füge frissen és aszalva is mennyei finom. Egy jó tanács: ha szárított fügét vásárolnál, csak nedves és édes illatú szemeket válassz. Amelyik füge már száraz és savanykás illatú, az már nem jó. A füge tele van A-vitaminnal és B-vitaminokkal, de gazdag kalciumban, magnéziumban, káliumban és foszforban is. Igazi rákmegelőző hírében áll, és rengeteg energiát ad.