Az ananász ezer arca - Ismerd meg jótékony hatásait!

Egyik kedvenc trópusi gyümölcsünknek, az ananásznak számos jótékony hatása van: rengeteg vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, gazdag enzimekben, melyek segítenek az ideális testsúly elérésében. Emellett bőrfiatalító és arcpakolásnak is kitűnő.

Gazdag ásványi anyagokban

Ez az ízletes gyümölcs nem csak ízletes, de számos ásványi anyagot és nyomelemet is tartalmaz: kálciumot, káliumot, magnéziumot, foszfort, természetes vasat, jódot és cinket. A szervezetnek szüksége van ezekre az ásványi anyagokra, hogy egészségesek és fittek maradhassunk.

Ananász a jókedvért

Az ananász egy olyan gyümölcs, mely ideális „savtompító.” Az ásványi anyagoknak köszönhetően lúgos, és így segít szabályozni a sav-bázis egyensúlyt a szervezetünkben.

Ez a déli gyümölcs hozzájárul ahhoz is, hogy nyugodtan kezeljük a stresszes helyzeteket, hiszen a benne lévő anyagok pozitívan befolyásolják a hangulatunkat. Ha bal lábbal kelünk fel, érdemes ananásszal kezdeni a napot!

Fotó: my-personaltrainer.de

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Állítólag Sussex hercegnéje nagy dologra szánhatja el magát jövőre - valami olyanra, ami inkább csak neki lesz jó, férjének és családjának azonban nem feltétlenül.
Christmas
Bár a legtöbb embernek megvan a maga jól bevált halászlé receptje, és az sem kérdés, hogy mindenki máshogyan szereti, ám ha te is szívesen kipróbálnál idén valami újdonságot karácsonykor, és...
Lifestyle
Bár a statikus elektromosság nem a világ legnagyobb problémája, mégis bosszantó tud lenni, ha nap mint nap szembesülünk vele. Kövesd ezeket a tippeket, és élvezd, hogy a ruháid nemcsak jól néznek ki...
Sztárok
A nagy sikerű amerikai sci-fi akciófilmekben, a Terminátor több részében is főszerepet játszhatott Linda Hamilton, aki közel a 70-hez igencsak megváltozott.
Lifestyle
A közlekedési balesetek sajnos elkerülhetetlen részei a mindennapoknak, de a megfelelő biztonsági intézkedésekkel csökkenthetjük a sérülések kockázatát.
Home&Design
Képzeld el, hogy egy apró növény, amely alig foglal helyet a kertedben, akár milliókat is érhet. Nem, ez nem egy mesebeli aranybokor, hanem a valódi világ egyik legértékesebb fűszernövénye, amit akár...