Egészség

Avokádó jégkrém - Egészséges és ellenállhatatlan desszert

Ettél már avokádó jégkrémet? Mi még nem próbáltuk, de azonnal felcsillant a szemünk, amikor megláttuk a receptet szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő oldalán. Ki is fogjuk próbálni, annyira istenien hangzik - ráadásul egészséges desszert!

Avokádó jégkrém

Hozzávalók

  • 2 db avokádó
  • 1 /4 csésze nyers méz (raw honey)
  • 1/ 4 csésze kókusztej vagy mandulatej
  • csipet tengeri só
  • préselt lime

Elkészítése

Hámozd meg az avokádót és kapard le róla a húsát vagy vágd félbe és vedd ki a magját. Nyomogasd össze villával csomómentesre vagy használhatsz turmixgépet is. Adj hozzá nyers mézet, majd keverd össze. Rakd turmixgépbe, és önts hozzá kókusztejet vagy mandulatejet. Addíg keverd, míg az állaga egészen finom krémessé nem válik. Kanalazd ki egy edénybe, majd tedd a hűtőbe egész éjszakára.

A cikk folytatódik a második oldalon!

Fotó: endlesssimmer.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Az egyik népszerű hazai gyógyfürdőnek jelenleg is van szaunaparkja, de az idén még megépítik Magyarország legnagyobb szaunaházát is.
Lifestyle
Sokan egy forintot sem tettek volna rá, hogy Jennifer Lopezt valaha egy sci-fi thrillerben fogják látni, de ez a nap is eljött. A Netflix új filmje hozza is a nézettséget.
Sztárok
Királyi elemzők szerint jelenleg pont ugyanaz zajlik a sussexi hercegi pár háza táján, mint annak idején Károly és Diana esetében.