Aromaterápia házilag - Így használd az illóolajokat téli betegségek ellen

Az illóolajok nem csak jó illatúak, de számtalan egészségünkre gyakorolt hatásuk is van. Készítsünk össze néhányat és máris indulhat a házi aromaterápia! Cikkünkben megmutatjuk, hogyan űzhetjük el a betegségeket a segítségükkel!

Köhögésre

Hozzávalók

  • 1 csepp teafaolaj
  • 1 csepp erdei fenyőolaj
  • 1 csepp levendulaolaj
  • 1 csepp cédrusolaj
  • 1 csepp kajeputolaj

Alkalmazás

Az illóolajokat keverjük el nagyjából 1 liter vízben. Hajoljunk fölé és inhaláljunk 5-10 percen keresztül. Így csillapíthatjuk a kellemetlen köhögést.

Nátha ellen

Hozzávalók

  • 8 csepp levendulaolaj
  • 6 csepp eukaliptuszolaj
  • 4 csepp borsmentaolaj
  • 3 csepp citromolaj

Alkalmazás

Keverjük el az illóolajokat, majd 6-7 cseppet tegyünk belőle egy liter forró vízbe. Hajoljunk fölé, fejünket takarjuk le és így inhaláljunk. Hamarosan kitisztul az orrunk és könnyebben fogunk tudni lélegezni is.

Fotó: reflexionofsole.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Február 18-án sajtóvetítésen mutatta be az újságíróknak a TV2 a Farm VIP ötödik évadának első epizódját és szereplőit. A piros csapat egyik tagja a Házasság első látásra című műsorból jól ismert...
      Sztárok
      Nem olyan rég ugyebár súlyos botrány robbant ki Michael Schumacher családja körül három férfi miatt, akik zsarolni próbálták őket.
      Lifestyle
      Két korábbi Apple-alkalmazott szerette volna megváltani a világot egy készülékkel, ami készült búcsút inteni az okostelefonoknak, de a projekt erősen kisiklott.
      Sztárok
      Fenyő Miklósnak két gyermeke született, de most a lánya árult el néhány titkot a híres énekesről, és arról is, kibe volt szerelmes anno.
      Utazás
      Cres az Adriai-tenger Kvarner-öblében található, és Horvátország egyik legnagyobb szigete. A festői tájak, kristálytiszta vizű öblök és a hangulatos települések miatt egyre népszerűbb úti cél a...
      Egészség
      Kutatók most leleplezték, hogy a mikrohullámú sütők nem pusztítják el a betegséget okozó baktériumokat.