Egy tanulmány szerint az éjszakai fénynek való kitettség növeli a depresszió kialakulásának kockázatát, valamint tovább rontja és felerősíti a már meglévő depresszió tüneteit is. Érdekes módon egyébként a vörös fénynek kevesebb káros hatása van ilyen szempontból, mert a vörös hullámhosszokra kevésbé vagyunk érzékenyek, egyes esetekben pedig ezt a fajta fényt még kezelésekhez is használják.
Egy tanulmány szerint az éjszakai fénynek való kitettség növeli a depresszió kialakulásának kockázatát, valamint tovább rontja és felerősíti a már meglévő depresszió tüneteit is. Érdekes módon egyébként a vörös fénynek kevesebb káros hatása van ilyen szempontból, mert a vörös hullámhosszokra kevésbé vagyunk érzékenyek, egyes esetekben pedig ezt a fajta fényt még kezelésekhez is használják.