Egy tanulmány szerint az éjszakai fénynek való kitettség növeli a depresszió kialakulásának kockázatát, valamint tovább rontja és felerősíti a már meglévő depresszió tüneteit is. Érdekes módon egyébként a vörös fénynek kevesebb káros hatása van ilyen szempontból, mert a vörös hullámhosszokra kevésbé vagyunk érzékenyek, egyes esetekben pedig ezt a fajta fényt még kezelésekhez is használják.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Egy tanulmány szerint az éjszakai fénynek való kitettség növeli a depresszió kialakulásának kockázatát, valamint tovább rontja és felerősíti a már meglévő depresszió tüneteit is. Érdekes módon egyébként a vörös fénynek kevesebb káros hatása van ilyen szempontból, mert a vörös hullámhosszokra kevésbé vagyunk érzékenyek, egyes esetekben pedig ezt a fajta fényt még kezelésekhez is használják.