Egészség

Mérsékli a koleszterinszintet, ezáltal védi a szívet - Mennyit eszel ebből a csodatévő gyümölcsből?

Tudtad? A gyümölcsök és a zöldségek színe elárulja, milyen jótékony hatásuk van

Tudtad, hogy a gyümölcsök és a zöldségek színe árulkodik arról, milyen jótékony hatásuk van? Ha nem, az sem baj, hiszen szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő összegyűjtötte, az ételek sárga, fehér vagy éppen piros színe hogyan támogatja a testünk folyamatait. Olvass tovább a részletekért! Kattints ide!

Nem mindig a gyógyszer a megoldás: ezek a legjobb ételek szív-és érrendszeri problémákra

Aki odafigyel arra, hogy sok rostot egyen, annak kevesebb az esélye a szív-és érrendszeri problémák kialakulására, illetve, ha már megjelent a kór, akkor a rostos finomságokkal enyhíthetőek a tünetek.Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma összegyűjtötte, melyek azok a magas rosttartalmú ételek, amik testőrként óvják szervezetünk motorját. Kattints ide!

Fotók: philosopherfain.blogspot.com; Leadfotó: medclient.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Sztárok
Ragyogó memória, és persze némi képzelőerő is kell ahhoz, hogy valaki egy másodperc alatt felismerje az Oscar-díjas világsztárt ezen a réges-régi fotón.
Lifestyle
Bár szeretnénk, ha kutyáink mindig boldogok lennének, fontos felismernünk, hogy a szeretet néha nemet mondást is jelent.
Lifestyle
Ha szeretnéd, hogy telefonod még évekig gyorsan és problémamentesen működjön, iktasd be ezt az egyszerű szokást a heti rutinodba. A technológia megköszöni, ha gondoskodsz róla!
Christmas
Karácsonykor nélkülözhetetlen a halászlé, no meg persze a rántott pontypatkó, ami az alábbi konyhai trükk alkalmazásával minden eddiginél ínycsiklandozóbban kerülhet tálalásra.
Egészség
Meg igazából nemcsak karácsony előtt, hanem semmikor sem szabad ezeket a tojásokat megvásárolni, mivel veszélyesek lehetnek.
Sztárok
A rajongók nem nyugodtak meg, és valahogy csak összehozták a Reszkessetek, betörők! harmadik részének a trailerét.