Hitted volna? Remek dolgokat művel a testeddel a szőlő!
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/default_images/image_not_found.jpg?itok=wJ8HDSE6)
8. Energikusabbá tesz
A szőlő kifejezetten jó választás a fáradtság ellen. A magnézium, a foszfor, a vas és a réz erősítik az immunrendszert és energiát biztosítanak, így könnyebben vehetjük a mindennapi akadályokat.
9. Megszünteti a székrekedést
Azok gyümölcsök, amelyeknek magas a víztartalmuk, csökkentik a kiszáradás esélyét, és a rendszeres székrekedést is megszüntethetik. A szőlő is ezek közé a gyümölcsök közé tartozik; olyan magas a rosttartalma, hogy minimalizálja a székrekedést.
10. Véd a leégéstől
A húsos rész, valamint a szőlő magjai proantocianidineket és resveratolt tartalmaznak, melyek erős antioxidánsok. A szőlőmag kivonat a védi a bőrt a káros ultraibolya sugárzástól.
11. Megelőzi az Alzheimer-kór kialakulását
Tanulmányok azt mutatják, hogy a szőlő javítja az agy egészségi állapotát, és késlelteti a neurodegeneratív betegségek megjelenését.
12. Véd a ráktól
Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, mivel elnyomja a rákos sejtek növekedését és szaporodását. Különösen hatásos a mellrák kezelésében vagy megelőzésében.
13. Elősegíti a haj növekedését
A szőlőben lévő természetes antioxidánsok fokozzák a vérkeringést és elősegítik a haj növekedését.
14. Antibakteriális
A piros szőlő egyik előnye, hogy antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik. Védelmet nyújt különböző fertőzések ellen, vírusellenes hatása a legjobban a poliovírus és a herpes simplex (herpesz) vírussal való harc során fejti ki hatását.
Te is imádod a szőlőt? Ha igen, nyomj egy lájkot, vagy oszd meg minél több emberrel a cikket!
Ezt is ajánljuk: Fordított hasprés - Az irigylésre méltó hasizom egyetlen titka
Fotó: sheanaturally.com; Leadfotó: detoxnet
Oldalak
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/images/123rf_szerelemi_horoszkop_video_boritokep_2025.jpg)
This is a modal window.