Ez a 3 fűszer kipucolja a beleidet: pár nap alatt rengeteget fogyhatsz tőlük

Nem csupán népszerűek, finomak és egészségesek, de még a beleidet is megtisztítják a felgyülemlett méreganyagoktól, ezáltal pedig a fogyás is beindulhat.

Csodás hatással vannak a bélrendszerre

Mint azt sokan tudják, a belek tisztítása és a méregtelenítés hozzájárulhat az emésztés javításához, az energiaszint növeléséhez és az általános közérzet javításához. Ehhez a rostban gazdag ételek, például gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása, valamint a megfelelő mennyiségű vízbevitel alapvető fontosságú. A probiotikumokat tartalmazó élelmiszerek, mint a joghurt vagy a savanyú káposzta szintén segítik a bélflóra egyensúlyának helyreállítását. Az időszakos böjt, na meg a gyógyteák, például a borsmenta vagy a gyömbértea fogyasztása szintén támogathatja a természetes tisztulási folyamatokat, márpedig a rendszeres bélpucolás elősegíti a méreganyagok eltávolítását, csökkenti a gyulladást és erősíti az immunrendszert, így javítva a test általános működését. Van azonban még egy jó hírünk: még fogyhatsz is ezzel a „módszerrel”, szervezeted megtisztításához pedig jól jöhetnek bizonyos fűszerek is, melyek szó szerint kipucolják a káros anyagokat a belekből. Hogy melyek ezek, azt galériánkból megtudhatod!

Ahogyan a Blikk Rúzs is írja, az egészséges bélrendszert, valamint annak megfelelő működését egyes fűszerek is segíthetik béltisztító hatásuknak köszönhetően, melynek köszönhetően rövid idő alatt bizony sokat is fogyhatunk.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      Úgy tűnik, Katalin hercegné nem csupán az átlagemberek öltözködésére van hatással, hanem Kamilláéra is, a királyné ugyanis tőle csent el ötletet.
      Sztárok
      Várkonyi Andrea és Bochkor Gábor egyetlen lánya, Nóra 2007-ben látta meg a napvilágot. A két híresség gyermeke a napokban cseperedett felnőtté.
      Lifestyle
      Egy bizonyos típusú ablak sokkal nagyobb eséllyel idéz elő penészesedést, kellemetlen szagokat és akár súlyos egészségügyi gondokat is, ha nem figyelünk oda időben.
      Lifestyle
      A húsvét nem lenne teljes a színes tojások, az illatos sonka és a családi összejövetelek nélkül. Ám miközben vidáman bontogatjuk a dekoratívan megfestett tojásokat, nem is sejtjük, hogy egy apró jel...
      Sztárok
      Jessica Simpson órási változáson ment át az utóbbi hónapokban, amit több követője is megjegyzett neki – ráadásul egyesek szerint már nem is hasonlít egykori önmagára.
      Fashion&Beauty
      A szépségipar világában a trendek folyamatosan fejlődnek és változnak, újabb és újabb technikák jelennek meg, amelyekkel kreatívan kifejezhetjük magunkat. Az egyik legújabb trend, amely az utóbbi...