Ez a leghatékonyabb gyógyfürdős tipp rossz alvóknak - nem csoda, hogy sokan erre esküsznek

Számos hazai gyógyvízben található egy olyan összetevő, amely stresszoldó és nyugtató hatással rendelkezik, ráadásul segít enyhíteni az alvásproblémákat is.

Brómos gyógyvizek

A 19. században felfedezett bróm gyorsan népszerűvé vált az orvostudományban, mivel kiderült, hogy nyugtató hatással van az idegrendszerre. A kálium-bromidot és a nátrium-bromidot sokáig használták gyógyszerként az idegkimerültség, álmatlanság és epilepszia kezelésre is. A bróm ionos formában megtalálható a tengerek vizében, és olykor meglepően magas koncentrációban fordul elő a felszín alatti vizekben is. Azok a termálvizek, amelyek bromidion-tartalma meghaladja az 5 mg/litert, brómos vizeknek nevezzük.

Ha kíváncsi vagy rá, hogy milyen jótékony hatással van a szervezetünkre, ha rendszeresen fürdünk brómos gyógyvizekben, és mely hazai fürdőkben tehetjük ezt meg, akkor kattints a galériára:

Mi mindenre jó? A brómos gyógyvizekben végzett fürdőkúrák hatására csökkenhet a feszültség, az idegesség és enyhülhetnek az alvásproblémák is. Ez hozzájárulhat a betegségek megelőzéséhez, mivel a kialvatlanság és a vegetatív idegrendszer problémái hozzájárulnak számos egyéb egészségügyi probléma kialakulásához is.
Kattints a további képekért!

Lead kép: 123rf, forrás: Termal Online

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Érdemes óvatosan és mértékkel fogyasztani ezt a bizonyos olajat, ugyanis hosszú távon súlyosan károsíthatja a szívet.
Utazás
2024-ben minden idők legforróbb nyara tombolt Magyarországon. A közismert meteorológus most elmondta, idén is készülnünk kell-e hasonló hőmérsékleti szélsőségekre.
Sztárok
A súlyos beteg katolikus egyházfő még februárban került kórházba, azóta hívek milliói imádkoznak mielőbbi felgyógyulásáért.
Sztárok
Katalin hercegné és Vilmos herceg számára nagyon fontos, hogy otthonuk légköre kiegyensúlyozott és békés legyen, ennek érdekében pedig elvárnak bizonyos dolgokat a nekik dolgozóktól.
Lifestyle
Rengeteg olyan gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk nap mint nap, amit előszeretettel hámozunk meg, nem is gondolván arra, milyen egészségügyi előnyei származnak abból, ha a héjat is elfogyasztjuk.
Esküvő
Az esküvő egy felejthetetlen élmény nemcsak az ifjú pár, hanem a meghívott vendégek számára is. Egy gondosan kiválasztott köszönőajándék nem csupán kedves gesztus, hanem egy apró emlék is, amely...