Ez a legjobb hely a kenyér tárolására - Sokáig eláll és még egészségesebbé is válik, ha ide teszed!

Sok furcsa konyhai praktikáról hallhattunk már, az utóbbi időben például egyre többen kezdik azt állítani, hogy a lefagyasztással egészségesebbé válik a kenyér. Vajon igaz ez?

Érdemes lefagyasztani?

Az elmúlt időszakban egyre több TikTok videóban és más közösségi média platformokon terjedt el az a felvetés, hogy a kenyér fagyasztása valójában egészségesebbé teszi azt. Ezekben a videókban gyakran említik, hogy a tudomány is alátámasztja ezt az állítást. Valóban igaz, hogy a fagyasztás hatására kissé megváltozik a kenyér szerkezete, az viszont kérdéses, hogy ez mennyire befolyásolja egészségügyi hatásait. Ha kíváncsi vagy, érdemes-e egyáltalán lefagyasztani a kenyeret és van-e valóságalapja annak, hogy egészségesebbé válik a fagyasztás által a péktermék, olvass tovább!

A közösségi média platformokon és a fitneszblogokon számos influenszer állítja, hogy a kenyér fagyasztása valójában javíthatja annak táplálkozási értékét és egészségügyi előnyeit. Azonban ez a megközelítés ellentmond az eddigi táplálkozási irányelveknek, amelyek szerint a kenyér és a keményítők többnyire kerülendők, ha célunk egy egészséges étrend kialakítása.
Kattints a további képekért!

A zamatos eper frissen az igazi, és mivel sajnos gyorsan meg tud romlani, érdemes elsajátítani annak a trükkjét, hogyan kell jól lefagyasztani.

Leadfotó: Pexels, forrás: sciencealert.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Utazás
      Az idei tél legkeményebb, leghűvösebb napjait éljük, tehát különösen időszerű a kérdés: mikor borul végre virágjába a természet?
      Lifestyle
      Koltai Bori, az M5 kulturális csatorna Junior Prima díjas műsorvezetője igazán sokoldalú személyiség, kitartása és küldetéstudata példaértékű lehet pályatársai és a mai fiatalok számára is.
      Lifestyle
      Felkészültél egy különösen nehéz, de rendkívül szórakoztató kakukktojás-vadászatra?
      Lifestyle
      Nem könnyű szót érteni egy nárcisztikus emberrel, de a megfelelő mondatokkal visszaszerezheted az irányítást.
      Lifestyle
      A tökéletes végeredmény érdekében csupán egy dolgot kell megtenned panírozás után, mielőtt a hússzeleteket forró olajban kisütnéd.
      Home&Design
      Kylie Jenner legújabb luxusvillája hatalmas visszhangot keltett, de nem mindenki dicséri – sokak szerint az épület inkább egy fényűző elmegyógyintézetre emlékeztet.