Lifestyle

Rajong az internet a 74 éves néniért, aki testépítőket megszégyenítő fizikummal rendelkezik: Büszke fantasztikus alakjára

Nincs se alsó, se felső korhatár annak tekintetében, hogy elkezdjük az egészségünket és a jólétünket előtérbe helyezni. Joan MacDonald számára a motiváció, hogy edzeni kezdjen, két évvel ezelőtt jött, amikor már elmúlt 70 éves.

800 ezer ember rajong érte

Most, 74 évesen Joan hihetetlen fizikuma miatt vált az interneten híressé és több mint 800 ezer rajongót gyűjtött össze az Instagramon. Az oldalán a biojában egyetlen egyszerű mondat olvasható: "Az órát nem tudod visszaforgatni, de felhúzhatod újra".

Joan edzője a lánya, Michelle MacDonald, aki profi edző. Az Instagramján Joan számtalan videót posztol az edzőteremből, ahol lenyűgöző gyakorlatokat végez, mellyel még a fiatalokat is megszégyeníti profizmusával és állóképességével. A bicepszhajlításoktól kezdve a csípőtolásokig Joan mindent megcsinál és a lányával együtt végzett munka megtanította Joant olyan fontos leckékre, amelyeket egyenesen az edzőterembe is magával vihet.
Kattints a további képekért!

Forrás. Men's Health Fotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Utazás
      Sok butaságot el tudsz követni a benzinkúton tankolás közben, azonban van olyan, amivel az egész helyet a levegőbe repítheted.
      Fashion&Beauty
      Egy elengedhetetlen tavaszi darab, ami minden szettet különlegessé tesz.
      Sztárok
      Azonban rengetegen egyet is értettek Palik Lászlóval. Az biztos, hogy a híresség még nem szeretne visszavonulni.
      Lifestyle
      Pár kattintással leleplezhető, hogy valaki hozzáfér-e a telefonod mikrofonjához vagy kamerájához, ám sokan nem ismerik még ezt a hasznos beállítást.
      Lifestyle
      Tele van a közösségi média mesterséges intelligencia által készített Ghibli fotóval, valamint akciófigurákkal. Azonban emiatt a csalók is trükkösen működésbe léptek.
      Sztárok
      Fördős Zé szereti az extrém helyzeteket, és volt arra is példa, hogy mentőhelikoptert kellett küldeni érte. Örülhetünk, hogy A Konyhafőnök egykori zsűritagja még köztünk van.