Csak rosszat teszel vele: ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket soha ne pucold meg

Mutatjuk azokat is, amiket pedig mindenképp érdemes hámozni!

A héjában van a vitamin?

Mindenkinek az az első, ha gyümölcsről, vagy zöldségről van szó, hogy megmossa, majd meghámozza őket, ám ezt gyakran hibásan tesszük, hiszen az egyes növényekben található tápanyagok, vitaminok a hámozással elvesznek. Vannak azonban olyanok is, amiket muszáj megpucolnunk, hiszen a héjában olyan anyagok találhatók, amelyek a szervezetünk számára, akár mérgezők is lehetnek. Ezek közül szedtük össze a legfontosabbakat.

Lapozd fel a galériát!

Padlizsán - A növény lila héjában rengeteg antioxidáns található, így nem érdemes meghámozni. Segíthet az öregedés lassításában, valamint megszabadít a szabad gyököktől is, amik különböző betegségeket okozhatnak.
Kattints a további képekért!

A legjobb pedig, hogy valószínűleg a te otthonodban is megtalálhatók már azok a kellékek, melyek hatékonyan felveszik a harcot a gyomok ellen.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
Az énekesnő és férje teljes egyetértésben nevelik gyermekeiket, így már az első perctől kezdve arra törekedtek, hogy a mozgóképet évekig kizárják az életükből.
Lifestyle
Váratlan meglepetésben lesz része az Oroszlánnak este. Napi horoszkóp.
Sztárok
Lifestyle
A Z generáció sok mindenben másképp gondolkozik, így ha előtérbe kerül a kalandos szeretkezés, akkor arról is megvan az őszinte véleményük.
Sztárok
Hamarosan elstartol a TV2 egyik legnépszerűbb kaland reality-je, a Farm VIP. Demcsák Zsuzsa és Zsolti gazda ezúttal is feszegetik a celebek határait, embert próbáló termelési feladatok elé állítják a...
Lifestyle
Európai Unió testülete készül majd bemutatni egy tervezetet az egyik szigorításról, ami rengeteg embert fog érinteni.