Recept

Felejtsd el a boltit! Így készíthetsz magadnak otthon fenségesen finom hummuszt

A hummusz nemcsak finom, de fantasztikus növényi eredetű fehérjeforrás is. A boltokban viszonylag drágán juthatunk hozzá egy kis doboz hummuszhoz, így próbáld ki a házi készítésűt, ha spórolni szeretnél!

Hozzávalók

  • 400 g konzerv csicseriborsó, lecsepegtetve (a folyadékot félretéve)
  • ½ kis gerezd fokhagyma, összezúzva, vagy ½ teáskanál fokhagymapüré
  • 1 teáskanál citromlé
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • zöldségek a tálaláshoz

Lapozz!

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Recept
Sztárok
Victoria Bekcham nem rejti véka alá az igazságot: az üzletasszony kendőzetlen őszinteséggel vallott arról, hogy nyomós oka van annak, miért mindig komoly ábrázattal mutatkozik a nyilvánosság előtt.
Fashion&Beauty
Eva Longoria napjainkban a vörös szőnyeg egyik legnagyobb stílusikonja, megjelenése pedig mindig kifogástalan és inspiráló, azonban még ő is követett el olyan divatbakit, amire némi megbánással...
Lifestyle
A Nyilas számára a mai nap remek lehetőséget tartogat. Napi horoszkóp.
Egészség
Bár az ünnepeknek vége, de a téli időszak még tartani fog egy darabig. Alaposan oda kell figyelned, hogy elkerüld a betegségeket.
Utazás
Érdekes szituáció alakult ki egy magyar buszon. A diáklány igyekezett megoldást keresni a problémára, de a sofőr így is lezavarta a járatról.
Fashion&Beauty
Az ikonikus felsőruházattól a retró lábbeliken át a trendi kiegészítőkig, itt vannak azok a kulcsdarabok, amelyeket a londoniak ebben a szezonban viselnek.