Egészség

Állandó fáradtsággal küzdesz? Nem biztos, hogy az őszi időjárás okozza

A stressz is okozhatja

Lehetséges, hogy azért vagy állandóan fáradt, mert az utóbbi időszakban jelentős stressz ért. A stressz ugyanis könnyen kimerülést okozhat a mellékvesédben, mely a kortizolt - a feszült, stresszes szituációk megoldásában vezérszerepet játszó anyagot - termeli. Ebben az esetben kortizol-hiány léphet fel nálad, mely enerváltságban, levertségben, ingerültségben ölthet testet. Az is előfordulhat viszont, hogy panaszaid hátterében a cukorbetegség előszobájaként emlegetett inzulinrezisztencia (IR) bújik meg, mely nem csupán aluszékonyságot, de depressziót, rossz közérzetet is okozhat. Ezért is roppant fontos, hogy amennyiben krónikus fáradtság gyötör, haladéktalanul keress fel egy szakorvost, hogy mielőbb fény derüljön a probléma gyökerére!

Fotó: 123rf

Hidd el, hogy többet ártasz vele, mint használsz!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Egészség
Utazás
A hazai sofőr azzal védekezett, hogy csak ki akarta próbálni a gumiabroncsokat, de a rendőrök már a helyszínen elvették a kocsi forgalmi engedélyét.
Sztárok
Kaia Gerber tökéletes külsőre lehet büszke, alakja pedig olyan csodás, hogy bármilyen stílusú és fazonú bikini remekül mutat rajta.
Fashion&Beauty
Kate Hudson mindig is képes volt levenni minket a lábunkról remek divatérzékével, ám az a kreáció, amire a legutóbb esett a választása, minden eddiginél nagyobb szenzációt keltett.
Lifestyle
Tényleg olyan hőmérséklet-ingadozások vannak hazánkban, hogy azt nehéz nyomon követni, azonban egy hidegfront már közelít felénk.
Lifestyle
Anyagi téren pozitív változásokra számíthat a Nyilas. Napi horoszkóp.
Sztárok
A források szerint Harry sosem volt még annyira mérges felesége édesapjára, mint most, pedig bizony volt már rá sok példa, hogy Thomas Markle kihozta a sodrából a herceget.