Lifestyle

Ízesíted a kávét és a teát? Akkor van egy rossz hírünk, amiről tudnod kell

Ez az oka

Ha tejet, édesítőszert, cukrot, mézet vagy éppen tejszínt adsz a kávédhoz/teádhoz, akkor ezekkel megemeled a zsírtartalmukat és kalóriatartalmukat egyaránt, a cukorról pedig már ne is beszéljünk. Ráadásul a tejben és a mézben viszonylag sok a szénhidrát is, ami jobban hizlalhat, mint egy finom és egészséges reggeli, vagy ebéd, így nem sokkal vagyunk beljebb, ha ezekre szavazunk a normál étkezések helyett. Na, de a kutatók összehasonlították a közel húszezer tesztalany étrendjét, amelyekben érdekes dolgokat fedeztek fel, például azt, hogy hiába ittak reggel ízesítve kávét, vagy teát, ugyanannyit ettek a nap folyamán, mint azok, akik nem fogyasztanak a frisstítő italokból. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Lifestyle
Ahogy csütörtök délelőtt mi is beszámoltak róla, rengeteg fővárosi és vidéki iskolában rendeltek el bombariadót, méghozzá egy elektronikus levél miatt, ami reggel érkezett meg az érintett...
Sztárok
Az X-Men-filmek Rozsomákja ma már kolléganőjével, a 49 éves Sutton Fosterrel alkot egy párt, de volt idő, amikor fel sem merték vállalni románcukat a nyilvánosság előtt.
Esküvő
Egy esküvő az életed egyik legfontosabb napja, és minden menyasszony azt szeretné, hogy ez a nap valóban felejthetetlen legyen. Az álomesküvő titka azonban nemcsak a ruhában vagy a helyszínben rejlik...
Lifestyle
Csütörtök reggel egy helyről származó, hasonló tartalmú elektronikus küldemény érkezett számos oktatási intézménybe - közölte a BRFK.
Sztárok
Úgy tűnik, 2025 arra sarkallta Mila Kunist, hogy valami újdonsággal vágjon neki az esztendőnek, a végeredmény pedig jóval látványosabbra sikeredett, mint amire bárki is számított.
Lifestyle
A virsli az egyik legfinomabb, legegyszerűbb és legkönnyebben elkészíthető étel, melyet nem csupán szilveszterkor fogyaszthatsz nagyobb mennyiségben.