Lifestyle

Lehet, hogy depressziós vagy és nem is tudsz róla - Ezekre figyelj

Egy mosoly mögött is lehetnek súlyos problémák. Ha ezeket tapasztalod, akkor ideje változtatni az életeden.

A 21. század "pestise" a depresszió

Szinte nincs olyan ember a világon, aki élete során egyszer ne esne át a depresszión. A különbség az, hogy van, aki hamar túllendül ezeken az időszakokon, míg egyeseket beszippant és krónikus mentális betegséggé válik náluk az állapot. A problámtól csak úgy tudunk megszabadulni, ha bevalljuk saját magunknak, hogy valóban baj van, ugyanis ez az első lépés a gyógyulás felé vezető úton. Vannak azonban olyan tünetek, amikről egyáltalán nem is gondolnánk, hogy a depresszió jelei. Íme!

Állandóan fáradtnak érzed magad - A kimerültség és a fáradtság a depresszió egyik elsődleges tünete. Ha már egy 8-10 órás alvás után is álmosan ébredsz, akkor elkezdhetsz gyanakodni.

Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Sztárok
A színpadon és képernyőn egyaránt zseniális Christine Pascal filmrendezőként, illetve forgatókönyvíróként is maradandót alkotott, élete végül mégis szomorúan ért véget.
Lifestyle
Az Oroszlán nagy áttörést érhet el az életében. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Angelina Jolie fantasztikus estélyit választott a 2024-es Golden Globe-gálára: a színésznő minden jelenlévőt lenyűgözött, pompás megjelenését pedig egy jó darabig még biztosan emlegetni fogjuk.
Egészség
Lehet nem is figyelsz rá, és rutinból mosod a fogad, de ilyenkor jönnek elő azok a hibák, amik hosszú távon meg fogják bosszulni magukat.
Fashion&Beauty
Szeretnél az új évben egy kis frissességet és merészséget vinni a stílusodba? Idén télen nem csupán a sötét árnyalatok és a klasszikus darabok kerülnek előtérbe. Itt az ideje, hogy felfedezd a fehér...
Sztárok
Hajnal Bettina hiába lett a 2023-as Nagy Ő győztese, Jákob Zoltánnal később szétmentek, és a következő párjával sem maradtak együtt túl sokáig.